性冷淡不仅会危害人的心理健康，对于夫妻间的感情和两性生活也有很大影响。可是现在在夫妻生活中，这种情况确实会频繁出现的，而且要是不注意的话，那么也会在无形中给幸福婚姻以致命的打击。但是，导致性冷淡的原因是什么呢？
情绪对性欲影响极大
性爱是愉悦的，而负面情绪对性欲的影响很大。人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显着影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。
营养物质的缺乏
只有营养均衡，才能保证身体健康，而健康的身体是完美性爱的基础。也可以说营养是性爱的物质基础。缺乏营养物质，如蛋白质和锌等重要元素，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。
长期嗜烟酒
烟酒对人体的危害都挺大的，不但影响人的肝脏、肺、心脏，还会影响人的性能力。长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。
如果你想让夫妻的感情可以更加的亲密，那么对于心理和日常生活的保健是绝对不能够忽视的，因此希望夫妻之间都可以正确的去对待性冷淡，不管是哪一方面出现，都应该积极的配合治疗，这样才可以更好地保证健康。
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