当和别人交流的时候，为了表示尊重，我们应该看着对方的眼睛或者看着眼睛偏上的部位。如果学过心理学的肯定知道每个人的心理变化都会通过某些不明显的细节反应出来，而泄露秘密最多的部位就是眼睛——我们的心灵窗户了。如果你经验够丰富，阅人够多，那么别人一个恍惚的眼神你就能看出他(她)心理发虚了。下面是最容易出卖自己的表情，看看你中过几招。
和别人交谈的时候眼角微微皱起，就是眼睛微眯了一下顺便带动了嘴角上扬这个小细节。心理学家发现，由衷地高兴时，眼角会出现皱纹(鱼尾纹)。而“社交礼貌式”微笑往往只涉及唇部动作，属于假笑。
最明显的标志当然是眼神躲躲闪闪了，这充分证明了你心里没底，不知道自己要说什么。在谈话中回避目光接触，常被视为不真诚或不值得信赖。然而，心理学研究表明，不诚实的人目光接触反而更多。目光接触少或者没有目光接触，可能是害羞、紧张或无聊等多种心理活动的表现。
也有些人因为说谎而过度紧张，会强迫自己看着对方的眼睛，一直盯着对方看怕被别人发现自己的眼神变化。“交谈时双眼直视对方”所传递的信息包括：双方在一起很放松、很自信，而且对谈话很专注。因此，保持目光接触可留下良好的第一印象，如果一直盯着那就有值得怀疑的成分了。
如果一个人有厌恶的心理就会产生抗拒，最明显的表现就是转移注意力或者直接闭眼。长时间闭目养神、遮住双眼和耷拉眼皮的心理潜台词是“我根本不想听到这件事”。比如，老板要求员工加班，员工可能会边揉眼睛边回答“没问题”。事实是，他压根就高兴不起来。
身边有没有很萌的女孩子，她们在撒娇或者撒谎的时候最喜欢眨眼间，而且次数很频繁，一直眨巴着那双大眼睛直到你看着心软为止。心理学家和体态专家已经发现，紧张或困惑会导致眨眼频率增加。当人们撒谎或感觉压力大时，也可能不知不觉地频繁眨眼。
我们的脸能传递很多信息，如果不想让别人猜出你在想什么，应该喜怒不形于色，无论你说什么做什么都要尽量让自己表现的和平时一样。当你撒谎的时候，尽量让自己的眼睛放松下来，不要做出太明显的表情，或者一边做着你自己的事一边说，干脆不要和对方直视。
