如何预防子宫性不孕?现如今不孕不育的现象,在夫妻当中可以说是频繁发生的,这确实会给一个家庭带来很大的痛苦,而子宫性不孕也是比较常见的原因,那么现在就为大家介绍一下预防子宫性不孕的方法。
1、性生活不要放纵:女性性生活放纵,与许多男子发生性关系,子宫最受伤害。如果是不洁的性行为,一些细菌和病毒可以经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染,从而导致子宫性不孕。
2、做好避孕措施:女性堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。此外,许多没有生过孩子、性生活不协调以及情绪压抑的三四十岁的女性,常易发生子宫肌瘤。
3、防止产后子宫脱垂:女性在生完孩子后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
4、注意观察月经、白带是否正常:女性如过发现白带增多,经期出血异常等情况一定要及早到医院进行检查,做到早发现早治疗。
5、减少高脂食物:一些高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,要坚持低脂肪饮食,要多喝水。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
就是关于预防子宫性不孕的一些常识介绍,希望每个女性对这些常识问题,都能够更加的注重,如果自己存在一些会影响到子宫健康,以及生育能力的行为习惯,必须注意及时的改正,平时也要注意两性健康护理。
推荐阅读:预防少精症 从保护睾丸开始