不良的饮食习惯也会导致人身体出现很多问题，所以说有一个健康饮食对我们来说是很重要的，女性朋友们，你们知道有的饮食习惯是会导致不孕的吗?是不是又感到震惊呢?下面小编就来为大家揭秘哪些食物影响女人生育。
哪些食物影响女人生育
一、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。经研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
二、烤牛羊肉
经过调查发现和医学研究，经常吃烤牛羊肉串的妇女们所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。
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三、咖啡
研究调查发现：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
四、向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
五、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
小编碎碎念：哪些食物影响女人生育呢?想要怀孕的女性们，平时一定要注意有一个健康饮食，哪些食物可以多吃，哪些食物不可以多吃一定要谨记，平时要养成一个健康的生活方式，饮食方面也要时刻注意着。
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