一些男性朋友，尤其是到达一定年龄的一些男性朋友经常会出现腰酸背痛的毛病。那么，腰疼是不是严重的病呢?究竟有哪些原因会导致腰疼呢?专家解读：男性腰疼问题不容忽视。
男性腰疼主要是肾虚在神经肌肉方面的表现，同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等:经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。男性腰疼的患者，体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、男性腰疼、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
一些人习惯把腰疼和肾虚联系到一起，男科专家提醒朋友们，导致腰疼的原因有很多，肾虚只是其中之一，出现腰疼的情况，切忽盲目补肾壮阳!腰疼的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后男性腰疼会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。壮阳药物滥用是造成男性腰疼的一个重要原因。现代社会上药店里卖壮阳药的很多，而医生也多采取补肾阳之法，这对人体危害极大。
腰疼也和自己的生活作息方面有很大了联系。一些男性朋友平日忙于工作，经常熬夜加班，导致身体超负荷运转。对身体造成损害。另外情绪也对一个人的身体健康起着重要作用。日常生活要注意调节自己的心态。保持一颗放松的心情。因为过度焦虑或是抑郁也可能导致腰疼等身体方面的疾病。
