如果说影响到自己睡眠的一个原因，打呼噜就是很多人会想到的吧!而在夫妻的生活当中，其实呼噜声也会影响到性爱的快乐，因为呼噜声越大，性福感就会越低，那么下面我们就去了解一下呼噜声和性生活的关系。
这项由《中国日报》报道的“英国人打鼾调查”发现打鼾可谓是卧室中的“毒瘤”，被调查的人中有50%承认打鼾已经影响了他们的夫妻感情。很多夫妻为了避免产生抱怨宁愿分开就寝。
尽管大部分的人不承认他们打鼾，但是鼾声仍然事实存在，且这种情况确实给70%的男性和40%的女性带来困惑。
英国最大的关系顾问机构Relate的两性关系专家丹尼斯·诺丽斯说，打鼾首先是影响睡眠，进而影响到夫妻间的性生活，这是因为缺乏睡眠会使得身体和精神上感到过度疲劳。当地媒体称：“缺乏睡眠的人不得不忍受着身体和精神的双重折磨。当人感到无法忍受时，性爱就成为你想要做的最后一件事。”
英国打鼾和睡眠呼吸暂停协会的玛里亚娜也证实这种说法，称打鼾无疑是夫妻生活的一大杀手，因为她们常收到一些女性的来电，抱怨说自己已处于绝望之中。
然而，打鼾的害处绝不仅于此，医学专家警告说，过度打鼾可能预示着身体某处出了问题，而打鼾的人更多的是高血压患者。当打鼾甚至出现了呼吸暂停的症状时，则意味着心脏病也可能潜伏在你左右。
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“美国性爱医师学会”的一份研究报告中指出，长久以来的睡眠质量不好，使得男性总是处在疲倦状态之中。这会导致身体新陈代谢失调，性激素分泌不正常，性欲自然就不会旺盛。
另外，对男性而言，打呼噜时，身体无法获得充分的氧气供应，体内血液流通不畅，就会使男性阴茎勃起时需要的血液“供不应求”，造成勃起缓慢、勃起硬度降低，或勃起持续时间太短，甚至无法勃起，从而严重影响性生活质量。
研究人员指出，目前患有“睡眠呼吸暂停综合征”的病人在治疗性功能障碍时，很少有人注意从根本上改善导致疾病的原因——打鼾，所以这些病人不但不能痊愈，反而在性生活中屡屡受挫，越来越没有信心，甚至造成对性生活的恐惧。
其实很多夫妻的性生活，都会受到一些呼声的影响，尤其是对于男性而言，呼噜声是会影响到自己生殖器的勃起，因此我们需要通过一些方法，去有效地改善自己打呼噜的情况，解决这些影响性爱的问题。
