对于男人来说肾是非常重要的器官，男人是家里的顶梁柱，所以男人一定要维护自己的身体，很多男人都在补肾，不过不要盲目的补肾，今天小编告诉你肾虚的表现有什么?
面黑无光泽
有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。出现黑眼圈就是肾虚的表现，所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最损伤身体的。
耳朵焦枯是肾虚
耳轮可以反映肾气和肾衰。如果耳朵是焦枯的，大部分是肾有问题，肾衰的人耳朵是干瘪的，颜色也是黑的，然后是焦枯的表现，这是典型的肾虚的表现。
经常无病呻吟
如果一个人整天总是哼哼唧唧的，即我们常说的无病呻吟。老爱呻吟就是一种肾虚的表现。中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声，并分别与五脏相对应，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。
男人千万不要盲目的补肾，只有肾虚了才能补，补的过了对身体也不好，以上这些都是男人肾虚的表现，有了这些表现以后我们在补肾，这样既不会补过也不会肾虚。
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