说起男人补肾很多人应该都可以夸夸其谈的说出很多，但是现在很多男人都会因为想要提高自己的床上的那点事情会盲目的补肾，中医提醒男人勿乱补肾，容易导致身体的各种问题。
一、使体内阴阳失衡。补肾药不是补阴就是补阳，正常人服用往往会导致阴阳平衡被破坏，从而引发疾病。一般会有一些上火的症状，如心烦、口干舌燥等，也易导致便秘、食欲下降等问题发生。
男人乱补肾危害身体健康
二、易错误用药，使病情更加重。肾虚可分成肾阴虚与肾阳虚，这两种的临床表现与发病机理不一样，因此补肾的时候应要分清这两种症状。
三、对老人造成严重危害。很多老人将自然衰老归为“肾虚”，从而采取补肾壮阳。而这咱东西的药性大温大燥，长期服用易导致一系列的不良反应，严重地还会引发药物性中风等。
其实很多人养肾无非是为了防治衰老，但是其实正常人没有问题的话，只要注意均衡营养就好了，如果真的有问题了，要先去咨询医生再进行治疗，切不可盲目的补肾。补肾的几个小建议：适度性生活；参加锻炼；保证睡眠质量；常按摩腰部与足部。
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