不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道现在的很多工作都是需要用电脑的，辐射对身体的危害非常的大，而且还能破坏肌肤健康，那么你们知道对抗辐射的方法吗?
对抗辐射的方法——隔离霜
薄薄的一层隔离霜能够有效阻止几乎与尘埃接触。同时，它也能阻隔部分辐射。国内所说的隔离霜在国外一般称为妆前乳。隔离霜的目的是让皮肤因乳液或保养品保湿度高一点。不过目前国内的隔离霜有分无修容效果，光起隔离作用，以及另一类是兼有修饰肤色和隔离作用的两种。所以购买的时候注意认清标识。隔离霜会阻隔灰尘，但是却不能避免其表面会有灰尘或其他杂质依附，所以也要注意好清洁工作哦!
对抗辐射的方法——注意补充营养
长时间对着电脑工作的人，他们的视网膜上的视紫红质会被慢慢地消耗掉。这个时候就应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充维生素A和蛋白质。特别是注意蔬菜及水果的摄取，新鲜的水果是人体的“清洁剂”，能够祛除体内的毒素，体内的毒素少了，皮肤自然就会光彩照人啦。
对抗辐射的方法有很多，辐射不光会影响男人的身体健康，对男人的肌肤健康影响也非常的大，以上就是对抗辐射的方法，对男人的肌肤营养帮助性非常的大，男人一定要珍惜
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