警惕:哪些人不能吃西瓜

  炎热夏季,防暑降温是每个人首先要解决的问题,在空调房纳凉,或者吃一下能降温的水果,说起水果降温,不得不提的就是西瓜,在夏季每家每户夏季冰箱必备的就是西瓜,但养生专家认为,并不是所有的人都能吃西瓜,那么哪些人不能吃西瓜呢?吃西瓜的禁忌有哪些呢?

  1、糖尿病人

  西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量。

  2、口腔溃疡病人

  口腔溃疡被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。

  3、肾功能不全者

  肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。

  4、产妇

  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。


哪些人不能吃西瓜

  所以,中医认为西瓜虽然能降温,但是也不能过量食用,不允许吃冰西瓜,哪些人不能吃西瓜,除上述四种人群以外,正常人群也要注意,如果发现西瓜有不熟或者熟透等现象,一定要谨慎食用。

2024-08-06 00:41:44

Related Articles

夏天有哪些人不宜吃西瓜

夏天有哪些人不宜吃西瓜
西瓜是夏季人们最喜欢吃的一种水果之.因为西瓜的味道鲜美多汁,同时可以冰镇之后再吃,成为了人们理想中的解暑除热食物.夏天常常西瓜虽然好处很多,但是有些人还是不适合吃西瓜.下面介绍有哪些人不宜吃西瓜. 夏天有哪些人不宜吃西瓜 感冒初期 医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法.并认为在表未解之前若攻之会加重病情.而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长. 少吃冰西瓜 虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引

肠胃不好的人可以吃西瓜吗

如今,天气越来越热了,西瓜也到了成熟的季节,很多朋友都希望可以找到一种合适的健康饮食方法,让自己败火.可是往往事与愿违,很多肠胃不好的人吃了西瓜不仅没有败火,反而引发了腹泻等一系列的症状,实在是不该. 快到吃西瓜的季节了,有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火,有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火.专家表示,西瓜味甘性凉,断然不会引起上火.那么,便秘.腹泻又是怎么回事? 营养科主任指出,西瓜利尿但不润肠,吃多了之后,体内的水分通过尿液排出体外,进入肠道的水分就相对少了,加之受精神因素及食纤维摄入量

哪些人不能吃西瓜呢

哪些人不能吃西瓜呢
哪些人不能吃西瓜呢?习惯作为夏季最受欢迎的水果,一直受到老少男女的众多喜欢,但是你知道吗西瓜虽好,却并非人人不能吃的,那么那些人不能吃西瓜呢?下面就具体介绍一下吧-- 哪些人不能吃西瓜呢 1.哪些人不能吃西瓜呢--肾功能不全者 哪些人不能吃西瓜呢,肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿.这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭.故而肾功能不全患者以少吃或不吃西

夏季哪些人不宜吃西瓜

西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法.有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃. 1.西瓜不宜吃得太多 因为西瓜属于"生冷食品",任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳.消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀.腹泻. 2.感冒初期 祖国医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法.并认为在表未解之前若攻之会加重病情.而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长. 3.糖尿病人 西瓜约含糖类5%,且主要是葡

吃西瓜得看人 你吃对了吗

吃西瓜得看人 你吃对了吗
夏日一到,西瓜就成了抢手货,因为西瓜能生津止渴,消暑降热,但是,是不是每个人都能吃西瓜呢?所以,今天我们的健康饮食频道就会告诉大家一些这方面的饮食禁忌--哪些人夏季不宜吃西瓜. 吃西瓜得看人 你吃对了吗 又快到吃西瓜的季节了,有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火,有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火.专家表示,西瓜味甘性凉,断然不会引起上火.那么,便秘.腹泻又是怎么回事? 某营养科主任指出,西瓜利尿但不润肠,吃多了之后,体内的水分通过尿液排出体外,进入肠道的水分就相对少了,加之受精神因素及食纤维

夏季吃西瓜注意六个禁忌

西瓜是在炎热的夏季消暑必备的水果,西瓜是夏季养生水果之一,它水分多,味道鲜甜,受到广大群众的喜爱.但是在夏季吃西瓜要吃得正确,需注意夏季吃西瓜6大禁忌,避开这些养生误区吃西瓜才是健康的.下面跟随小编来看看是哪六大禁忌. 1.糖尿病人 如果在一天当中吃了多次的西瓜,那么在吃饭和其他的面食类的食物时就要相应地减少进食量.因为糖尿病患者每一天摄入的糖分的量是要严格控制的,身体的糖分吸收得过多,代谢出现紊乱会导致酸中毒,严重的会危及生命. 2.肾功能不全的人不应吃太多西瓜 因为西瓜含有的水分很多,而肾功

夏日如何吃西瓜 呵护好康体健康

你知道女性在夏季如何吃好西瓜吗?那么,女性在康体健康方面跟西瓜有什么关系呢?我们都知道,夏季西瓜是在炎热的夏季消暑必备的水果.但是,我们女性如何在夏季吃好西瓜呢?如果女人在夏季吃西瓜要吃得正确,就需注意夏季吃西瓜的一些注意事项,一起来看看! 夏日如何吃西瓜 呵护好康体健康 我们女性如何在夏季吃好西瓜呢?如果在一天当中吃了多次的西瓜,那么在吃饭和其他的面食类的食物时就要相应地减少进食量.因为糖尿病患者每一天摄入的糖分的量是要严格控制的,身体的糖分吸收得过多,代谢出现紊乱会导致酸中毒,严重的会危及生

吃西瓜好处多 降暑降低血压

吃西瓜好处多 降暑降低血压
夏季是西瓜当季的时候,几乎每个人都会吃西瓜,因为西瓜是解暑的圣品.男性朋友辛苦工作一天回来,能吃上一个冰爽的西瓜,是最解暑的.西瓜真的有这么好吗?接下来,小编就来告诉你夏季保健常识,吃西瓜有什么好处? 西瓜,又叫水瓜.寒瓜.夏瓜,堪称"瓜中之王",因是在汉代从西域引人,故称"西瓜".西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果.西瓜除不;含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养成分,是一种最富有营养.最纯净.食用最安全的食品.西瓜可清热解暑,除烦上渴.西瓜中含有大量的

吃西瓜究竟会不会发胖

相信很多人前段时间都已经看到了吃西瓜会发胖的传闻了,这样的新闻让很多减肥的人对西瓜都望而却步了,吃西瓜会变胖吗,你是不是知道这个问题的真像呢,现在我们看看专家怎么说的: 其实有一个白领讲解了这样的一个事实:她每天就是靠西瓜减肥餐生活的,但是一个月了没有肥胖的迹象,同时自己还瘦下来了5斤了,这样的事实相信已经可以证明吃西瓜会胖吗这样的问题的答案了,如果你也是在减肥的人,现在告诉你西瓜减肥餐的菜谱: 早餐:一杯 牛奶+两个面包 午餐:半碗米饭+鸡肉+青菜+半个西瓜 晚餐:半个西瓜 西瓜可以减肥的原因