很多女性想避孕最多可能想到的是避孕药，可不知晓食物里还有能避孕食品。常常生活中避孕用的多还有避孕套，对于很警惕的女性来说确实能起到及时性，但生活中该怎么就能起到防护作用呢，下面由保健专家介绍，能避孕的食品。
一、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
二、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。
三、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。
四、木瓜
木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
五、芹菜
据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
这些都是家用的常见的食物，不仅美味，能做成各种佳肴，而且还能避孕，让担心的女性朋友再增加一道防火线。希望本文可以给朋友们带来一些实质性地帮助!
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