时代的变迁造就了更加严厉的竞争和淘汰原则，那么男性朋友们在职场生涯中也感受到了无穷的压力，如果这些压力我们又不注意找一个宣泄的方式来发泄的话，则会严重的影响到我们的健康，带来一些精神上的问题。
如今，职场压力已成为健康问题的罪魁祸首之一。据台湾“中央社”12月27日报道，韩国健康保险公司近日发布资料显示，韩国30多岁男性的健康状况最差，不但胖人最多，为了适应职场生活，他们往往吸烟过多，而且最不爱运动。
据报道，调查显示，30多岁男性的肥胖率(41.1%)和吸烟率(52.8%)最高，而且其中仅有5.7%的人能坚持每天做30分钟、每周做5次以上“让人稍微气喘”强度的运动，占比也是最低。
据报道，这是针对健康保险公司2012年提供的1100多万人的体检结果分析得出的数据。健康保险公司方面表示，根据调查，30多岁男性为了适应职场生活，往往吸烟过多，且没有时间运动。加上饮酒和肉类摄取量较多，因此肥胖问题严重。
调查显示，韩国全体男性的肥胖率和吸烟率分别为38.1%和42.2%，平均身体运动率为8.4%。女性的情況是，20岁以下女性吸烟率最高，达6.3%。而70多岁女性的肥胖率最高，达39.1%。全体女性的平均肥胖率和吸烟率分别为25.9%和3.3%。
以上给大家介绍的，就是男性朋友们压力过大会影响到的健康问题，因此，希望男性朋友们在生活中，必须要在保证自己健康的状态下，来达到自己的工作效率，同时，也要积极的建立一个自己缓解压力的方式。
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