还记得年少时的梦吗?男人,梦里的情人是那么性感迷人,让男人爱得恨不能把她拖进现实为其做牛做马.醒醒吧,别说梦中情人了,男人你现实生活中的爱人伺候好了吗?保健常识估计很多男人都是因为对现实中的爱人力不从心,才会对梦中情人念念不忘,其实男人如果能拥有好的肾,还怕伺候不好身边的美人吗?如何养肾请关注.
如何养肾-睡眠养肾
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
如何养肾-避免劳累节房事
体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。
如何养肾-警惕药物
不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。
是的,男人如果学会了如何养肾,那么你还担心你的精力不够旺盛,还担心你身边的美人你都给不了她性福吗?啥梦中情人,这顶多就算典型的春梦,春梦自然只能让命根子发生梦遗,伤身伤神,不如养好了肾让身边摸得着有体温的女人温暖你的空虚吧.
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