有着瘙痒性问题肌肤的人，在春天都会很少出门，因为瘙痒性问题肌肤会给她们带来很多尴尬。下面就教大家五种拯救瘙痒性问题肌肤的方法，让你摆脱问题肌肤的烦恼。
拯救瘙痒性问题肌肤方法一、适当缩短沐浴时间
天寒地冻的，舒舒服服洗个热水澡是最大的享受。不过，这么做有可能引起皮肤干痒，解决办法如下：
1、在可承受范围，尽量缩短洗澡时间，降低水温。
2、把沐浴露改成适合敏感性肌肤的，保湿性更强的牌子。
3、需要的时候，用拍干取代擦干。
春季皮肤瘙痒怎么办?
拯救瘙痒性问题肌肤方法二、舒缓压力
冬季集中了全年大部分节日，“为了在假日之前赶完全年的工作计划，焦虑、压力随之而来，这些都能引发银屑病和轻度湿疹。”Menter博士说。
一份2001年援引自《皮肤病档案》杂志的报道记录了这么个试验，它测量了一位健康的大学生在假期前和假期后的皮肤水分流失度，样本分别取自期末考试和寒假时期。学者发现，压力大的时候，皮肤的保湿补水的功能下降。
找找解决压力的办法——比如锻炼，冥想，瑜伽，或者生物反馈疗法(biofeedback)。
拯救瘙痒性问题肌肤方法三、控制体重
从感恩节的第一口火鸡开始，到新年的最后一杯香槟，假期是增肥的最佳时期。
但是银屑病患者可要注意了。虽然体重跟银屑病之间还没有确切因果关系，但有研究发现低蛋白高脂肪食品可能恶化银屑病症状。可证实的是，长胖会恶化皮肤状况。“研究证实，高BMI指数与银屑病症加重确有联系，银屑病人的BMI指数较低确实有好处。”Strober博士说。
拯救瘙痒性问题肌肤方法四、每次沐浴后，涂上护肤霜。
护理性沐浴，比如燕麦浴或海盐浴的效果都不错，不过它们耗时长，有的海盐浴对于冬季干冷气候下的肌肤清洁功能过强，美白效果好，所以无论怎样，沐浴后都要涂上保湿产品。
拯救瘙痒性问题肌肤方法五、要学会保湿
不管你是否有湿疹还是银屑病或者皮肤严重干燥，你都需要更换目前的保湿产品。“只要干燥季节来临，我都要嘱咐病人们马上在浴后涂保湿产品，那是对抗问题肌肤的最佳时刻。”Menter博士说。
改变客观环境
衣着：如果你的肌肤敏感，最好选择柔软、透气面料，像纯棉的衣服。换掉衣橱里可能导致皮肤瘙痒的羊毛或化纤衣服。穿着宽松点能降低皮肤与衣料间的摩擦和由于出汗导致的瘙痒。
摆脱瘙痒性问题肌肤的烦恼，才能不再有问题肌肤带来的尴尬。五种拯救瘙痒性问题肌肤的方法，非常的简单有效。
