粥是我们经常喝的,粥的种类有很多,多喝粥对人的身体也是有好处的,但是很多男人都不喜欢喝粥,认为粥是女人们喜欢喝的,其实不是这样的,多喝粥对男人有特殊的功效,能预防前列腺疾病,那么下面小编就来给大家揭晓喝粥的好处有哪些。
用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法,是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。
具体的方法是、花生米、红枣各少量,把这三样东西先洗净后,用清水浸泡两小时,浸泡的水不用换,直接下锅,熬粥喝,开始用大火煮,煮10至30分钟改用文火煮1小时,烂成粥最好(如枣去核烂得更快),食量不限。
花生米含丰富的营养成分,能补充人体矿物质,俗称“长生果”,常适量食用可延缓衰老,当然也可延缓前列腺增生的速度,改善排尿。红枣则有益气健脾之功效,对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症有效。
三物共为粥,对于治疗或缓解气虚、湿热兼肾虚型前列腺增生症有一定效果。本食疗方不仅疗效可靠,而且配方所用原料也是非常容易就能找到的,因此,可以作为前列腺增生症的食疗方。
当然,因为前列腺增生症的致病原因比较复杂,多数情况下都是多种因素综合作用的结果,且引起中老年男性尿频、尿急、排尿不畅的原因也有很多,临床上一般都需要根据辨证论治的情况来进行选方用药治疗,食疗方也建议根据证型不同而选用不同的食疗配方为好。
因此,采用类似以上食疗方法治疗时,在症状改善的同时,最好还是找专科大夫进行诊治为妥。
特别提示:
大多数都对改善前列腺功能有一定作用,如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。建议中老年朋友,平时可适当食用这类食物。
知道了喝粥的好处有哪些,可能很多男人都会大吃一惊,原来粥还有这么多的功效,没有关系,从现在起,养成喝粥的好习惯,相信一定会给你的身体带来很多的益处。
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