女人在青春期的时候出现痘痘的问题，这是是很常见的事情。而在30之后，我们长满了斑点，这也是很正常的事情。只是，女人在青春期之后还在长痘，那就有可能是身体有健康隐患。所以这是值得我们关注的问题，因此，女性需要揪出以下长痘元凶以及掌握一些祛斑祛痘的方法。
长痘元凶之一：压力痘
出现的原因：很多女性因为长期的生活压力、感情压力、工作压力、环境压力，这些都有可能会引发痘痘，因为压力出现会造成肾上腺素分泌增加，引发压力型荷尔蒙大量分泌，痘痘当然就毫不留情地钻出来了!
解决的方法：所以，我们资讯网小编建议大家最好是多休息、放松心情绝对是不二法门。有些人原本压力就不小，一冒痘后又增加另一个压力的来源，最后等到满脸痘才来求助医生，而这类的痘痘通常要花较长的时间来治疗，并且最好可以走一趟精神科，找出你的压力来源，并想办法解决，才能恢复原本柔嫩滑顺的肌肤。
长痘元凶之二：月经痘
出现的原因：月经痘就是我们说的在月经期间长满了痘痘，这是值得注意的事情。很多时候，，长痘主要跟女性荷尔蒙等有关，当体内男性与女性荷尔蒙处于不平衡的状态，就会诱发痘痘形成。这也就是为什么有些人服用避孕药影响到荷尔蒙的分泌，痘痘就此长不停。这些痘痘发生的时间大多都是生理期前后，常被称为生理痘。
解决的方法：因此，女性想要保持睡眠充足之外，多喝水、多补充一点维他命B群都有助于身体内部毒素排除，舒缓一直冒痘的情况;如果痘痘情况还是很明显，建议可以先调整自己的荷尔蒙正常分泌，再用专业祛痘的产品，解决脸上残留的痘痘。
小编碎语：此外，除了以上这几种情况容易出现痘痘之外，我们女性也经常会有失眠痘，这也是一种比较集中于油性肌肤的美眉们脸上的痘痘。那么，祛斑祛痘的程序掌握之后，我们是不是要进行尝试环节呢?所以以上的方法，大家一起来试一试吧。
