现在人们的消费意识提高了，而且平时的应酬也多，吃饭必然就会品酒，大家一高兴多少酒都不多了，吃完了喝完了以后遭罪的就是自己了，特别是现在的男性应酬多喝酒也多，时间长了就会造成认知能力下降，所以可以适度饮酒。
研究人员表示，少喝或者不喝酒的男性也慢慢丧失一些认知能力，但不是那么明显。这项研究对女性也进行了观察，但没有发现明显的结果差异。
报道称，此前一些研究甚至表明，适量饮酒可能比戒酒更有效地防治大脑老化，但此次这项新研究并未就此说明。研究负责人萨比亚暗示，不喝酒的女性可能比适度饮酒的更易大脑老化，但还没有发现令人信服的研究结果。这项研究显示，女性酗酒者的认知能力下降也会加快，但检验结果显示，并未达到明显水平。
这项长期研究对超过5000名男性和2000名女性进行了咨询测试，他们的职业都是白领工作者，平均年龄为45岁，受试者向研究者说明了他们的喝酒状况。十年后，研究人员开始测试他们的记忆力和用于计划、组织和调节行为的思考能力。
在美国，适度饮酒定义为男性一天两杯， 女性为一杯，因为喝同样多的酒通常女性会反应的更强烈。除了认知能力风险，饮酒还会增加女性患乳腺癌的风险，也会导致车祸、暴力和肝脏疾病的增加。
据报道，一些证据表明，适度饮酒对一些老年人的心脏健康是有益的。
喝酒得看怎么喝法，小饮怡情大饮伤身，男人喝酒的人喝完以后都是头部很痛，时间长了就会发现自己的认知能力很差，所以我们不是不提倡喝酒，但是我们可以每天少喝酒，少喝酒也有很多好处，适度饮酒就可以软化血管，我们可以每天喝一小杯红酒对身体很有好
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