茶可能都对我们减肥有作用

　　茶叶你了解多少，各种品种的茶可能都对我们减肥有作用哟，也许在我们不经意的喝茶期间，就已经起到了减肥的作用了，有的人怎么都不胖，也许就是因为他的餐饮中有着减肥作用的食物存在呢，可以减肥的减肥茶介绍给大家，一起来看。

　　茶

　　茶中含有的芳香 族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化和消脂。

　　通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型 等减 肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。

　　中的茶多酚具有提 高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。

　　茶叶也可以减肥你知道吗?很多种减肥食物中就包括了减肥茶，饮食减肥也是我们减肥朋友们的主要选择之一，所有减肥的朋友们都是比较爱吃的，爱健康，爱美食，但在肥胖的时候我们必须驻足，多饮些茶饮吧，祝减肥成功。

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2024-11-01 03:24:29

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