一说到中药，很多朋友会认为，中药材只能治疗疾病，其实不然。从中医的角度考虑，现代人饮食不均衡，身体容易出现维生素缺失，这个时候，有一些中药，就能帮助你很好的补充维生素。下文做了具体介绍。
补充维生素A——覆盆子、白术
中药白术、苍术、熟地、生地、枸杞、桑叶、玉竹、青蒿、通草、蔓荆子、覆盆子、山萸肉、蚕砂、夜明砂、五加皮等富含维生素a，常用于治疗因缺乏维生素a所致的眼部疾病和小儿发育不良等。
补充维生素B1——杏仁、车前子
中药车前子、大豆、防风、杏仁、槟榔等富含维生素b1，早在公元六世纪，我国唐代医学家孙思邈就用这类中药治疗因缺乏维生素b1所致的脚气病。
补充维生素C——罗汉果、马齿苋
中药罗汉果、马齿苋、芡实等富含维生素c，可帮助铁的吸收，与铁剂合用可用于补血。
补充维生素d——鸡子黄、牛黄
中药鸡子黄、牛黄等富含维生素d。据报道，用阿胶鸡子黄汤防治老年性骨质疏松症以及小儿软骨病有较好疗效。
补充维生素E——胡桃仁、续断
中药续断、胡桃仁(核桃仁)等富含维生素e。据历代文献记载，古代治疗不孕症多选用续断，如张锡纯所创“寿胎丸”即以此为主药，具有补肝肾、固冲任的作用，主要与其含有维生素e有关。清宫御医把菟丝子、胡桃仁、黑芝麻等视为驻颜美容要药，因其含有较多的维生素e，故能润肤、抗衰老。
今天介绍的中药材，都有补充维生素的作用。你可以根据自己身体情况，来选择适合自己的中药材服用。当然，药物的服用，是有讲究和禁忌的，因此，你在吃中药之前，一定要听一听专业医师的建议。
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