西瓜是夏天消暑去燥的美味水果，现在也是西瓜正成熟的季节，多吃一些对健康有利的，吃西瓜让性能力更好你知道吗，很多男人不喜欢吃水果，认为水果养生是女人的事情，这种看法就让他们错过了很多好东西了。
西瓜中含有大量的瓜氨酸，这种物质和伟哥中枸橼酸西地那非药理作用很相似的。在所有瓜果中，西瓜含果汁最丰富，含水量高达96%以上。西瓜汁中富含苹果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞碱、胡萝卜素、维生素A、B、C及蛋白质和矿物质钙、磷、铁等，这些成分对人体健康大有裨益，而且易被人吸收。西瓜有清热解暑、利尿除烦之功。
有趣的是，西瓜还有能够替代伟哥的作用。有性功能障碍者，不妨多吃些西瓜。原来，西瓜中含有大量的瓜氨酸，药理学家认为这种天然氨基酸具有与伟哥(化学名称叫枸橼酸西地那非)类似的药理作用。瓜氨酸进入人体后同样可增加流入阴茎海绵体内的血液量，以及促进血管内释放出一氧化氮。中医提醒药物伟哥起效虽快，有一定副作用，而“天然伟哥”虽起效慢一些，但绝无副作用。不过，要吃下3个西瓜才能达到服用一粒伟哥的效力。
西瓜食物性味偏寒，它很味美可口，但并非人人皆宜。肾功能不全者不宜多食，以免增加肾脏负担。西瓜多糖，糖尿病患者也不宜多食。脾胃虚弱、寒湿较盛的中老年人，胃肠功能发育未全的小儿，切不可贪图一时之快，吃得太多而损伤脾胃。
吃西瓜让性能力更好男人女人都要记得了，其实幸福生活是靠夫妻二人共同创造的，所以用食物打造你们更好的的生活吧。
