衰老，恐怕是女性最害怕的一件事了。女人衰老意味着自己的花样容颜就这么无情地被岁月都抹杀了。想必衰老也是女人最不愿意看到的生理过程。可是，衰老是生命周期的自然规律，我们不可能避免的。但是我们可以在日常保健中，学会正确判断出自己是否真的是具有衰老的迹象了。在此，本文精心给大家列出下面这女性衰老的三大标志。
标志一：出现驼背迹象
驼背，是一个女人比较忌讳的一个生理缺陷。背是驼的，看人看起来很不舒服。而开始女人在35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。
标志二：肠道清理不净
肠道不干净会引发女性的衰老加剧，这应该是您没有预料到的吧。但确实这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤皮肤衰老。
标志三：头发越来越少
女性的头发如果变得越来越少就说明您已经逐渐衰老了。在正常状况下，每个人每天都会脱落一些毛发。但是如果发现头发稀疏变薄，并且已经退过了发际线，或者毛发脱落变薄的地方越来越大，这就说明你要重视这个问题了。35岁以后，相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰。原因同样与雌性激素的分泌有关，一直以来雌性激素被视为是毛发生长的保护伞。
出现驼背现象。肠道清理不净，头发越来越少，这三大标志是影响女性衰老的重大原因。广大的女性朋友们，你们还在为衰老而不知所措烦恼吗?那就多借鉴本文以上的信息，在平时的日常保健中，多抬头挺胸走路，保持背部直立，同时注重肠道的清洁以及多保养头发，小编相信您的衰老会比同龄人推迟至少五年哦。
