头发健康对于女性是非常重要的事儿,可是在日常里,很多女性都会自觉不自觉的毁坏自己的头发,那么女性保护头发健康要做些什么呢?
不要湿头发上用梳子
刚洗完还在打结的头发不要梳,等干了以后再用宽齿梳轻轻梳通。湿润的头发更易断且更易受损,所以切记别在头发半干之前就急忙把头发梳开。
不要洗头发太频繁
来自纽约的发型师Harry Josh叮嘱我们:“干燥发质的人通常4-5天用洗发水清洗一次头发,而油性发质则需要每天清洗。”我们则更建议你试试干洗产品代替每天的洗发香波,假如你只是刘海易油腻,那就在刘海上使用干洗喷雾,或者洗澡时把所有头发套到浴帽里,只洗刘海就够了。
不要用太多护发素
要是洗发水还没用完护发素却提前用光了,那可能是你每次护发素用太多。正确的用法是每次硬币大小,护发素用得越多让头发更容易沾染粉尘,继而洗头发需要更多的洗发水(导致了洗发的恶性循环)。在发梢和头发中部用护发素,让你的头皮分泌自然油脂来保持健康,偶尔用猪鬃刷梳头可以帮助分泌这种有益的油脂。
不要吹风机完全吹干
把湿漉漉的头发完全吹干会给头发带来很大伤害,可以用干毛巾把头发包起来吹到8成干,再继续化妆或者换衣服等待头发自然变干,然后再用吹风机造型。
不要美发工具温度太高
至少隔三天用一次电吹风来造型,这样能让头发得到充分休息。要是用美发工具的话,无论是吹风机还是卷发棒,都建议调到中档温度。如果你的工具有温度显示,记得别高过210度。在美发沙龙,大多数烫染温度都在230度以上,除非是拉直否则不需要那么高的温度。在给头发造型前用隔热产品来保护头发,然后将美发工具用于每个分区的发片之上,或拉或卷都控制在2-3次以内。这样能有效减少头发损伤,还能令造型维持更久。
不要经常挠头
指甲盖里有污垢和油脂,所以无意识的抓挠头皮和头发会让它们变脏。记得整理头发时要洗干净手,然后记得别老把脏手放在头发上(脸上也不行!)。
健康提示:女性健康包括头发健康是我们要时刻注意的。尤其是头发的健康,更是要用心保护才可以。