男人"不行"的3个根源

  “不是说男人的在性爱中都是非常强悍的吗?怎么还会有死精的情况发生?”类似这样的疑问相信很多人都听到过,也有过这样的疑问。但是我们有没有注意过,其实男人有些时候也有不行的时候,尤其在以下的这些生活习惯中,男人的精子其实非常脆弱的。

  为何男性精子的质量变得如此弱呢?有专家指出,目前最引人关注的三个因素是:饮食、夜生活和工作。

  经常熬夜不睡觉 随着社会步伐的加快,很多人喜欢将正常的生活变得颠倒起来。越来越多的人开始喜欢上了夜生活。

  夜生活虽然能让你找到激情,可这些夜生活中,常常有烟和酒的陪伴,吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃,而且还会杀精!

  医生说,每天吸31支烟以上者,产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比,精液的数目和活力都大幅下降。另外,在大量喝酒后,男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。

  身心疲惫精神压力大

  并不是所有“不行”的男人都是因为自己有着某种恶习才导致这样的。因为在这种高压的生活节奏中,很多男人精子质量下降往往是压力造成的结果。

  研究显示,长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用,而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。

  营养常常不够均衡

可能你会觉得,男人不行的原因就是营养不够好。所以狂补大补之后,当身体营养跟上来之后,你却发现,结果不是你想象中的那样的。

  性专家提示大家,营养不足,精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。而此时,精子就会处于饥饿状态,质量就会大打折扣。只要有了全面的营养素,精子才会活得非常充实。

2024-10-31 22:53:25

Related Articles

揭秘男人的婚前忧虑症根源

婚姻,是两个人爱情的永恒证明.对于身处其中的青年男性来说,在即将走进婚姻的那一段时间,很多男性都会表现的恐惧,焦躁,有时候还会莫名的颤抖.我们把这些状态称作为男人的婚前忧虑症.这是男人心理健康方面的脆弱引起的.下面我们来看看男人婚前忧虑症的根源. 在一些婚姻以及婚姻关系中,青年男子那份情感,从他结婚那天起就开始走下坡路了.他神经质地发抖,表现出焦虑与不知所措,因而极力想逃脱现实.有人会告诉就要做新郎的小伙子,新婚前的恐惧是正常的,要有思想准备,要努力克服它.家人和朋友会对他的内心思想活动做出一种

男人的花心心理的根源有哪些呢

我们生活中总是有很多花心的男人,我们感觉都想远离花心男人,其实这些花心男人是有很多原因的,下面我们就给大家介绍一些男人的花心心理的根源有哪些呢? 1.爱情激素易上瘾 男人的花心心理的根源有哪些呢?心理学认为,很多男人喜欢像倪震那样不断结交新欢的,也有其生理原因. 心理学家经过研究发现,人群中有一种特殊的人,即对多巴胺.后叶催产素等爱情激素"上瘾"的人.这样的人,一旦体内的后叶催产素等激素水平消退,就会通过另寻新欢再次获得刺激源,从而享受激素高分泌带来的极度愉悦兴奋,这就是我们通常所说的

男人"不行"更多时候是心理问题

男人"不行"更多时候是心理问题
每个男人都希望自己的性能力能够强壮能够持久,因为这样不仅让他在自己的女人面前威风,还能让自己的女人能有快感.可是并不是每个男人都能够强壮,能够持久,于是他们吃很多的保健品来提高自己的性能力,时间久了却没有什么提高.那么,男人为啥不行呢?专家表示,很多时候男人并不是真的不行,而是和他们的心理有关系,下面让小编告诉你男人性能力越男性心理有啥关系. 当男人感觉自己不行的时候,千万不要过于依赖补肾壮阳保健品药物,市面上的保健品不但不能够让你强壮,反而会伤害男人的身体.反之,如果觉得自己"很行"

能让男人"不行"的十大食物

性爱生活对夫妻的重要性是不言而喻的,很多夫妻感情不和很多都是因为男人的性能力不足.但是很多男人是很想让自己的性能力受到自己伴侣的认可的,那么男人们首先应该要做的就是应该从自己的饮食开始做起,今天小编跟大家介绍的就是关于影响男性性能力的十大食物,跟小编一起去看下吧! 1.莲心 从小我们就会听到那句"出淤泥而不染",但是莲不仅仅是用来被赞扬的,我们需要知道的是莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲低下. 2.冬瓜 冬瓜其实是有清心热.降欲火.消除狂躁症状的作用的. 3.菱角 不知道大家对于这

中年男人"不行"妻子也有责任

对于夫妻而言,拥有甜蜜的性生活,是保证夫妻感情甜蜜的必须,但是人都中年,性爱质量可能就会下降,尤其是男性,可能在两性生活中的表现会差强人意.为什么中年男人会不行呢?出现这些问题妻子也是有责任的. 女人经常说男人为何不用力?甚至还阳痿,其实却忽略了,男人阳痿可能还有你的错.专家表示,在临床上,其实心理性性功能障碍的患者并不少见,特别是在中年男性中,其发病率非常高,夫妻之间过于熟悉缺乏性刺激和夫妻双方感情不和睦甚至对对方产生厌恶感,造成夫妻双方的"审美疲劳"缺乏吸引力,在与对方的性接触时患

男人"不行"不是补肾的事

如果说有一种武器能让雄壮威武的男人缴械投降,如果说有一句话能让豪言壮语的猛男瞬间崩溃,莫过于一句:肾虚--自古以来,一直遮遮掩掩的"房事"却成了不少男人间暗地攀比的利器.只要稍微感觉"不行了",立刻大吃特吃,西药中药一起来,只要有一点腰膝酸软,立刻担心自己的"肾".所有的保健品也都无一例外的打着"肾虚"的牌子,前来搜刮钱财.在这里,蒙受了不少不白之冤的"肾虚"可要喊冤了! 3·15依旧"余音绕梁&

男人处女情结的心理根源

时下无论什么出身与职业的男人,竟然都对处女情有独钟,有着颇为浓厚的兴趣.那么,男人为何很奇怪的出现这一心理状况呢?就来深入的探讨一下这其中的五大根源. (一)处女纯洁论:作为一个男人,内心无不希望自己的女人是纯洁的,没有被其他男人所染指过的.因为,在他们心目中,处女代表着并不复杂的过往,代表着一种代表着不放纵和自爱的冰清玉洁的暗示.所以,当一个男人娶了一个并不算漂亮的女人,朋友忍不住为他有所惋惜时,他可能会很自豪的告诉你:他的妻子是个绝对的处女. (二)男人排他心理:在男人心中,是非常渴望中意的

导致男人"不行"的几大坏毛病

每个人都知道阴茎对于男人的重要性近年来由于工作压力越来越大,使得越来越多的男性朋友的"小弟弟"未老先衰,所以各种保健品.补品.性保健品就成了男性离不开的依赖,但是有关专家指出,保持一个良好的生活和饮食习惯才是保证男人"小弟弟"健康的根本,那么哪些坏习惯容易伤害男人的阴茎呢?我们来听专家的回答: 1.每次持续坐着的时间不超过50分钟,一天之内坐着的时间加起来不超过10小时; 2.没有生育,少洗桑拿浴,少泡热水澡,不穿紧身衣裤; 3.为自己制订一张生活作息时间表; 4.

男人不行的情况就是肾虚吗

很多情况之下男人们只要发现自己在两性生活上不是那么如意顺利的话,第一个原因就会想到是不是自己出现肾虚的状况了,然后就会开始通过各种方法去补肾,到最后不仅没有效果,还可能出现更多负面的作用. 有人认为只要自己的性器官功能正常,能勃起,能射精,尺寸大小并不会有多大的影响.但从国际男性健康委员会对性生活质量的全球调查结果上显示:男性性器官越是短小,在生理上越是长时间得不到满足,就会导致自己不自信.精神压力加大.恋爱失败.家庭危机.婚外情.心理障碍,甚至出现阳痿.早泄的几率越大. 最新研究证实:男性的性