乳腺癌是女性常见的一种疾病，是恶心肿瘤之一，晚期比较难治，患者年龄多发生在40-60岁之间。那么乳腺癌的致病因素都有哪些呢?如何进行自我检查提早预防呢?
乳腺癌的致病因素以及如何自我检查
乳腺癌的致病因素
1、遗传。统计发现，家族中直系亲属有乳腺癌病史的女性，患乳腺癌的几率是正常人的3-4倍。
2、月经初潮年龄。月经初潮早于十三岁的女性患乳腺癌的几率比较高，远远高于初潮年龄在十七岁以上的女性。
3、饮食。女性进食过量的脂肪，也会增加患乳腺癌的危险。
4、绝经年龄。一般来说，绝经年龄越往后，患乳腺癌的几率越高。
5、有其它乳腺疾病。
6、第一次怀孕年龄：早孕早育对于女性朋友来说是有很大的好处的，因为虽然初产年龄的增加，危险性也会更大，初产年龄在35岁以后者的危险性高于无生育史者。
7、年龄：20岁前比较少见，20岁以后呈上升趋势，45-50岁较高，70岁达到最高峰，死亡率也逐渐上升。
乳腺癌的致病因素以及如何自我检查
8、饮酒
9、体重增加可能是绝经后女性发生乳腺癌的重要因素
10、长期抽烟
11、绝经后补充雌激素：在更年期长期服用雌激素可能增加乳腺癌的危险性
以上我们了解了乳腺癌的致癌因素有哪些，希望女性朋友在日常生活中能远离以上因素，平时做好乳房自检，发现病情及时治疗。如果大家还有关于乳腺癌的病因方面的问题，也可以直接咨询我们的在线医生。
乳腺癌的自我检查
1.从正面、侧面等各个角度，观察皮肤是否有溃烂或凹陷，乳头是否有分泌物等。
2、将双手举起，观察乳房是否有凹陷。并从正面、侧面等各个角度观察乳房的形状。
3.除了自转和公转法之外，也可以采用水平的方向，从乳房的外侧向内进行抚摸检查。
4.用拇指、小指之外的三根手指头，大范围地抚摸乳房。可以将乳房视为太阳，手指以地球自转和公转的方式活动。
乳腺癌的致病因素以及如何自我检查
5.将右手放下，左手伸入腋下，看看是否摸得到淋巴结。抓住乳头，检查是否有分泌物。
视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂，观察两边乳房的弧形轮廓有无改变，是否在同一高度，乳房 乳头，乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩，然后双手叉腰 身体做左右旋转状继续观察以上变化。
触诊：取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有无肿块，注意不要遗漏任何部位，不要用指尖压或是挤捏，检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物，通过检查，如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。
小编提醒：乳腺癌非同小病，广大女性朋友，平日里应该做到早发现、早治疗，不能拖延病情，否则到后期严重很难治愈，日常生活中更要多加注意，不要给癌变留下诱导因素。
