吃芒果减肥吗?初次听到芒果减肥法时,简直不敢相信自己的耳朵。以“吃啥补啥”民间论断来分析,谁吃了这个看上去肥胖多肉、汁水甜到腻的家伙,不是就会长得跟它一样圆滚滚吗。看这个神奇的减肥水果是怎样达到减肥的效果的呢?那么快来看看这款神奇水果能瘦身的原理吧。
吃芒果减肥吗
据英国《每日邮报》(DailyMail)、美国《医药日报》(MedicalDaily)网站6月1日报道:澳大利亚昆士兰大学的一项最新研究指出,吃芒果有助降低体重和保持苗条,但要达到这个效果,你必须连同芒果皮一起吃。不过,科学家们同时也给出警告:如果吃了错误品种的芒果及其果皮,可能会带来反效果。
昆士兰大学营养和食品科学研究中心的迈克-基德利教授(ProfessorMikeGidley)是此项研究的负责人。由他带领的研究人员首先从最常见的三种芒果中,分别提取出果皮和果肉的化合物。然后,他们将人体脂肪细胞分别暴露在这些化合物当中。
在测试中,从芒果皮中提取的植物营养素,表现出抑制人体脂肪细胞生长的作用。
其中,“爱文”(Irwin)和“泰国金煌”(NamDocMai)两个品种的芒果果皮含有抑制脂肪细胞生长的化合物,而“肯辛顿骄傲”(KensingtonPride)芒果的果皮则会导致反效果。
研究同时显示,三种芒果的果肉提取物都没有抑制脂肪细胞生长的能力。
基德利教授对研究结果仍然十分谨慎:“我们都知道芒果含有丰富而优质的营养物质。但我们仍需要更深入的研究,去彻底了解各种水果中的复杂的天然化合物。”
此研究结果已发表在学术期刊《食品与功能》(Food&Function)杂志上。
基德利教授在接受采访时称,下一步研究是要找出芒果皮中抑制脂肪细胞的有效成分。
昆士兰大学药学院的格雷戈-蒙蒂斯教授(ProfessorGregMonteith)则解释称,这种现象不太可能是由于果皮上的某一种化学物质在起作用,更可能是多种具有生物活性的化学物质在相互影响,产生有助减肥的功效。
好啦,看完了上面的减肥水果后,那么减肥的姐姐妹妹们是不是都清楚了呢?其实啊减肥就是这么简单的,只要你找到适合自己的减肥方法,那么享瘦身可是立竿见影啊,所以不要轻易的放弃哦,坚持下来就可以胜利的,所以为了那美美的衣服好好的开始瘦身计划吧,加油啊。
掌握正确使用方法芒果也能大瘦身
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