炎热的夏天会给我们的身体健康带来危害的，为了维护自己的身体健康男人知道很多保健常识，夏天想要维护自己的身体防暑是一定的，其实在海滩上，露天的广场是非常容易中暑的，那么你们知道中暑的症状吗?
中暑的症状很多，和我们中暑的原因有直接的关系，在闷热的教室、房间、公共场所易发生，尤其夏季考场中易发生、初感头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高、脉快、面红、甚至昏迷;
很多的职场男人因为工作在露天地里日晒后中暑，在烈日下活动或停留时间过长，由于日光直接曝晒所致，症状同热射病，但体温不一定升高，头部温度有时增高到39℃以上
其实经常的出汗也会导致男人中暑的，由于在高温环境中，身体大量出汗，丢失大量氯化钠，使血钠过低，引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痉挛。
男人中暑的症状很多，以上就是男人中暑后最常见的症状，对我们身体的危害是非常大的，所以夏天防暑是非常有必要的，夏天水是生命的源泉，水是不能缺的，还有西瓜防暑的效果是非常好的，夏天多吃西瓜可以避免中暑。
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