春季养生时下被很多女性所关注着。女性春季养生好处多，但是很多女性认为养生就是将身体养好，这样的想法有失偏颇，中医认为，真正的养生是从养心开始的。人如果有了一个好心态，那么身体健康将不是什么难事，女性养生如何摆正心态呢?
女性春季养生先养心
1、女性养生嫉妒心理不要有
“人比人，气死人”，任 何方 面都不容别人比自己优越，这种心理所产生的行为，不但容易在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦，也易使自己整天处于 焦虑 烦躁之中，伤心劳神，危害健康。
2、贪婪心理是女性养生大忌
重财重利，贪欲无度，劳心伤脾，则百病丛生。
3、阴险心理女性养生要摒除
女性春季养生先养心
心 胸 狭小，心机阴险，以整治他人为乐。这种品性阴险的人，不但生活不能 潇洒 轻松，而且最容易走上犯罪道路。
4、 忧郁是女性养生最要不得的
抑郁 寡欢，思绪重重，叹老悲老。殊不知，“怕老老得快，叹病病自生”。此心不除，疾病更易缠身。
5、怀疑心理让女性养生之路漫长
女性春季养生先养心
对亲朋好友和同事，缺乏起码的信任和尊重。须知疑心过重是导致家庭失和、人际关系 紧张 的重要原因。
6、私心太重不是养生的好心态
斤斤计较，以自我为中心，世上的好处自己捞完才心甘，否则就怨天怨地。有这种心理，整天劳心伤神，寝食不安，必然危害身心健康。
健康提示：养生先养心，这是一个养生的根本，女性春季养生想要做好，首先就要学会摆正心态这是关键
