到了冬季，人的身体因为气温的低而常常感觉到不舒服，所以说在冬季做好保养工作是非常重要的，那么怎样保养身体呢?泡脚就是一种很好的养生方式。那么用什么泡脚号呢?可以告诉你白醋，那么白醋泡脚有哪些好处?今天的男人保健常识小编就给各位揭晓答案。
1、防止脚气复发，强身健体
用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，前年坚持泡脚2月有余，治愈多年脚气，至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚，即可防止脚气复发，又可强身健体。
2、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳
醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。
3、睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍
每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
4、睡前用白醋泡脚可以强身健体
足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
知道了白醋泡脚的好处有哪些，男性朋友门是不是对白醋有了重新的认识呢?想不到白醋除了是很好的调味品，还可以帮助人体健康，那懂得养生的你，不妨在冬季的夜晚打上一盆洗脚水，放上一些白醋，给自己的脚最好的呵护。
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