专家提示，夏季保健的重点之一，就是要预防蚊虫叮咬了。我们都知道，蚊虫会携带病菌，在咬人之后，细菌就会进入到人的体内，影响其身体健康。那么，怎么做才能预防蚊虫叮咬呢?下文介绍了具体的保健措施。
怎样防蚊虫叮咬
夏季预防蚊虫叮咬，要经常的洗澡，也要注意勤换衣，做好个人卫生，这样会转移蚊子的注意力。夏季防蚊虫还要穿浅色的衣服，这样可以降低蚊虫叮咬的机会。预防蚊虫叮咬，还可以口服维生素B，也可以很好的驱蚊，但是维生素B不宜长期服用。想要驱蚊，还可以在屋内种植茉莉花、米兰、夜来香等驱蚊植物，不过花粉过敏者就不要尝试了。
蚊香驱蚊注意事项
夏季，蚊香是最常用的驱蚊工具，但是蚊香燃烧对人体会造成一定的伤害，产生烟熏，所以用蚊香驱蚊适合在室外、阳台等处。电蚊香片或液体蚊香可以在屋里使用，在睡觉前就要先点上。使用电蚊香片或液体蚊香时，最好先把门窗关好，人先离开房间，等一段时间后回家，然后开窗换气睡觉。
蚊子叮咬后该如何处理
1.肥皂涂抹止痒：蚊虫在咬人的时候，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸――蚁酸，这种物质可以让人肌肉酸痒。肥皂里面含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后会呈现出碱性，这样就可以达到消除痛痒的功效。
2.洗衣粉湿涂：用清水先把蚊虫叮咬位置洗净，但是不要擦干，接下来可以用一湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被蚊虫叮咬的位置，这样可以快速的止痒且红肿很快消失，待红肿消失后要及时的把身上的洗衣粉洗掉。
3.用大蒜涂擦：可以先把打算切成片，然后在被蚊虫叮咬的位置进行涂擦，这样可以达到很好的止痛去痒消炎作用;即使被咬的位置已经成大包或发炎溃烂，都可以尝试用大蒜擦，一般12小时后即可消炎去肿。
以上这些保健小妙招，对预防蚊虫叮咬就会有大帮助。专家提示，对一些朋友来说，蚊虫会特别爱叮咬他们。如果你也是这类人群之一的话，那今天就介绍的预防措施，你就要认真学习了。
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