饭后反酸烧心是怎么回事

　　您有没有这样的状况，好端端的一顿饱餐后，却频频出现反酸烧心的症状，而且频率发生的越来越高，到底饭后反酸烧心是怎么回事呢?保健专家表示：饭后反酸烧心其实食道一种自救的信号，如果长期发现有频频反酸烧心者，则要警惕食管癌或食管糜烂。

　　正常人的胃与食管连接处有一类似阀门样的结构.称食管下端括约肌，其功能是允许食物由食管进入胃内，防止胃内食物、胃酸、胃蛋白酶、胆汁等返流到食管。一旦这一阀门失灵，胃内食物就容易倒流到食管乃至口腔。

　　而胃内的胃酸、胃蛋白酶等能对包括动物性食物在内的各种食物，甚至较粗糙的食物发起攻击，将其消化、吸收。因此，它对食管粘膜则是一种强腐蚀剂，经常反酸烧心可导致

　　食管炎，据国外报道，长期频发的患者有可能引起食管癌变。

　　反酸烧心患者的觉见症状有：烧心感，在餐后、躺卧或腹压增加时尤为明显，严重时可使患者夜间醒来;食物、酸性和苦味液体返流到口腔，部分患者可感到下咽困难，严重者食管疼痛甚至出血。据统计，抽烟、酗酒、摄入过多的脂肪、巧克力及使用吗啡药物等，均可使食管下括约肌松弛无力，造成反酸烧心。

　　防止反酸烧心，首先要戒烟酒，每餐不要过饱，特别是在睡前.患者应少吃多餐，要经得起美味佳肴的诱惑。要选择合适的睡姿，如发现仰卧时容易反酸烧心，则应侧卧。睡倾斜床可大大减少夜间胃内食物反酸烧心。尽可能减少生活中增加腹压的活动，即不穿太紧的内衣;频发患者不要经常弯腰及参加体力劳动。肥胖者因其腹内压增加，易发生反酸烧心，故须减肥。

　　如发生反酸烧心的时间不长。一般不会导致食管炎。只要注意上述问题，反酸烧心现象可大大减少。如经常反酸烧心，最好还是到医院检查一下.对任何人来说，一旦出现反酸烧心，特别是胃内容物倒流到口腔，应立即用清水漱口，并立即饮些开水，尽可能缩短胃酸等强腐蚀剂与食管的接触时间。即使夜间因反酸烧心醒来，也应这样做。

　　饭后反酸烧心是怎么回事?这绝对值得我们自身的重视，这很有可能是食管癌或食管糜烂的早期症状，因此建议发酸烧心的患者都要关注饮食健康，不要食用过多有刺激性的食物，同时注意一些生活细节，有效的避免饭后反酸烧心的症状。