每月一次的大姨妈造访，已经是够烦人的事情，不少女性朋友还要额外忍受痛经等经期综合症的折磨。痛经我们都不陌生，也都多少懂得一些对付痛经的养生之道。少数人在经期的时候会有腹泻现象，以下是经期腹泻的类型以及对应的方法。
第一，脾胃虚寒型。
症见经前或经期大便泄泻，脘腹冷痛，神疲肢倦，经行量多，色淡质稀，平时带下量多，色白质黏，无臭气，或面浮肢肿，舌淡胖，苔白腻，脉濡缓。
治宜补脾温中，除湿止泻，方用理中丸加减。药用党参、炒白术、干姜、炙甘草、益母草等。
第二，肝郁脾虚型。
症见经行之际腹痛即泻，泻后痛止，或胸胁胀痛，烦躁易怒，舌淡红，苔白腻，脉细弦。
治宜柔肝扶脾，理气止泻，方用痛泻要方化裁。药用炒白术、炒白芍、陈皮、炒防风、益母草等。
第三，脾肾阳虚型。
症见经前或经期大便泄泻，晨起尤甚，腰酸腿软，畏寒肢冷，头晕耳鸣，月经量少，色淡，平时带下量多，质稀，面色晦黯，舌淡，苔白滑，脉沉迟无力。
治宜温肾健脾，除湿止泻。方用四神丸出入。药用补骨脂、吴茱萸、肉豆蔻、五味子、生姜、大枣、益母草等。
经期腹泻需要分清症状，然后对症下药。身边的家人在每月的这几天里，也要给予更多的关心，关键时刻，给她送上一份调理保健的汤药，也是很有必要的。
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