说起来减肥很多人都很关心的，像是一些动手术的减肥方法很多人都是接受不了的，相反的食物减肥方法受到了很多女人的喜爱，白醋蜂蜜减肥法也是流传着的一种很有效的减肥方法，大家一起来了解一下：
白醋蜂蜜减肥法的原理：
白醋是无色的调料，如果是日常的食醋对于肌肤就会有一定的不良的作用，但是白醋就避免了这样的情况了。中医认为白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。
蜂蜜白醋减肥的方法有效吗？
其实这要你日常饮食是属于正常的，加上蜂蜜白醋的作用，身体一定会轻盈很多的，如果具体到一个月能瘦多少斤，这就真的是没有人可以解答了，中医减肥专家提醒因为每个人的体质不同，生活习惯也不同。这里建议大家把白醋蜂蜜减肥法当作一种辅助的减肥法。
白醋与蜂蜜的比例是1：4，至于具体多少量没有固定，由于白醋加蜂蜜味道很多网友反应都说很不好，有股很刺鼻的味道，那么具体用量可以将1：4的混合液体加水，直到味道可以接受为止。
白醋与蜂蜜喝下去胃里有烧灼的感觉，这是醋酸对胃肠道的刺激，如果是肠胃不好的人，可以适当的少放一些白醋，如果胃部是健康的，就可以使用蜂蜜白醋减肥了，不过一定要循序渐进的进行才好，给胃部一个适应的时间。相关推荐＞＞＞红豆减肥法帮你快速瘦腰腿
白醋蜂蜜减肥法其实很简单，无论是做法还是服用方法都是那么容易操作的，减肥的人不可以错过哦。
