30岁男士夏季护肤新指南

　　夏季给人的感觉并不那么清新，原因就是炎热的天气不仅给人们带来汗渍，更带来了油腻。而30岁的人更容易因为内分泌失调而引发痘痘灾难，那么对于而立之年的30岁男士夏季护肤应该具备哪些措施呢?下面就来看看30岁男士夏季护肤的步骤吧。

　　不同的季节，因湿度，温度的变化，肌肤总是要面临各种各样的问题，特别是痘痘和暗疮。所以更应该慎重选择护肤品，以清洁皮肤，防堵塞毛孔。皮肤出问题是因为皮脂或污垢阻塞毛孔，细菌繁殖引起的。皮肤表面的汗腺是负责分泌汗水，皮肤腺分泌皮脂，水与皮脂在皮肤的表面上结合，形成天然的保护膜。皮肤膜作用是保持皮肤光滑细致有弹性，如果皮脂膜无法形成，会使皮肤产生许多问题。所以清洁是否彻底，科学就是首要的，但不是越强的洁面就越好，要使用刺激小的清洁乳，如果相反的话，皮肤就会出现干燥，刺痛，发红，发痒，甚至脱皮现象，更会使皮肤增加油脂的分泌。

　　一 30岁男士夏季护肤步骤

　　①清洁时手法要轻

　　皮肤清洁时一定要注意，力度要轻。许多人都会问，我根本就没挤痘痘，为什么也会留下难看的痕迹?是因为清洁皮肤时不小心，或是自己挤压痘痘，使皮肤造成表面看不出的伤口，而内部破裂，从而引发细菌感染，所以痘痘越来越严重，因而形成更大的痘痘。这就会为什么一直靠诫大家在清洁时一定要躲开暗疮，痘痘清洁，甚至在情况很糟糕的情况下停止使用护肤品的道理。

　　②掌握合适的洗脸时间

　　我们每天洗脸的同时会把皮脂膜洗掉，油性皮肤大约需要40分钟左右形成保护膜，干性皮肤就要1个小时，所以皮肤在洗完脸之后是很脆弱的。我们为了保护皮肤，用人工方式形成皮脂膜-这就是我们为什么要使用保养品来帮助皮肤迅速恢复。正因为如此，我们一定要记住，洗脸要彻底，但是绝对不能过多的次数以及使劲的揉搓皮肤。

　　③选择好面膜

　　拔除式的面膜，清洁效果佳，清洁彻底。但是可能会在撕剥时刺激皮肤，带来伤害。所以一月用1-2次就可以了。水洗面和面膜贴之类的种类很多，温和不刺激，可以调理皮肤，补充营养。每周可使用。两种面膜的功效不同，应该清楚的是需要清洁还是需要调理，来决定使用哪一种面膜。

　　二夏季皮肤特点及护理

　　30岁男士夏季护肤除了防晒，为皮肤补水保湿也是夏季护肤的一个重要环节。首先要多吃水果，蔬菜，少吃油炸和油腻食品，每天保持8杯水的饮量，少熬夜，保证每天至少6小时的睡眠。睡前一小时不要饮水或者含酒精的饮料，才不会有黑眼圈和眼袋。除了使用清爽的润肤乳液或防晒用品，不妨随身带一包吸油面纸，隔3-4小时吸吸脸上多余的油脂。能在办公室放一瓶爽肤水最好，吸完油脂后拍点在脸上，为冷气下的皮肤补充水份。

　　30岁男士夏季护肤的特点是清洁和保湿，出油是夏季最常见的皮肤问题，在调理肌肤的过程中，护肤品尽量要轻薄，避免用油性大的，补水可以，补油就没有必要了。