生活中到处都隐藏着生活的智慧。有的人偏偏不注意这些小细节,其实你们不知道,这些细节会让你瞬间失去生命,人生最宝贵的,就是生命了,我们要注意日常生活中的小细节,让自己健康的生长!
1.睡觉流口水,不仅仅是可爱。你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。常说的“ 望梅止渴”,就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,炎症、睡觉流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙医了!它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。
2.脚有些肿?不可轻视。最近脚有些肿,及时看医生的话就没什么事,才会出现脚肿的症状。还伴随着痛痒……这个看似寻常的症状,不然很可能导致下肢浮肿,甚至会引发肺栓塞,影响到你的生命安危。静脉中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不畅,可不能小瞧。它很有可能是在对你说“你的静脉出了问题!”脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的,所以你可不能掉以轻心。如果你的脚肿,通过按摩不仅无法退下去,反而越来越严重的话,就要引起高度重视了。
3.视力减退的幕后黑手。会有发胀的感觉,就十有八九是肝脏出了问题。你整夜整夜地在电脑前加班,视力明显下降。你要当心了!眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,这可是肝脏功能衰弱的先兆。最近的工作忙到想吐,如果按一按肝脏的四周,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太过疲劳,用眼不当会影响到肝脏。
4.瘢痕变化。你可一定要提高警惕了。若经过治疗,不良的征兆 ,这些病变反而增大,或者破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至出血,这时,应该警惕有皮肤癌的可能。并且,如果皮肤上出现了一些硬硬的隆起的小肿块,如果你身上的一些慢性皮肤病,如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩,或慢性皮炎等,最近忽然发生了一些莫名其妙的变化,还老是下不去的话,就必须要到专科医院检查了。 5.小心你下垂的眼睑。成熟性感的年龄,比较严重可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的,瞳孔散大,应立即到神经科抢救。听起来实在是有些骇人。怎么眼皮却越来越厚重,还忽然有些下垂呢?你可要担心了,不能只想到去美容院,它是许多疾病的早期症状。“ 刚到了三十岁,重症肌无力”这种病的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。先是一只眼,后是另一只眼,早晨轻,晚上重,一天之内有明显的波动性。
6.彩圈--失明的先兆。你在看灯光时,早期症状是出现虹视,就是这种看见彩圈的现象。彩圈近看较小,远看较大,紫色在内,红色在外。发现灯光周围出现彩圈?别觉得新奇,这可不是你的特异功能。它预示着你,可能患上了闭角型青光眼。闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失明的眼病。
7.“吃货”的隐患。Amy近一个月来突然胃口大开,Lisa近日来也是,经常吃了饭没多久就又嚷着“肚子饿”,但人却明显消瘦。医生检查后发现,Lisa竟得了“甲状腺机能亢进症”。但体重却随着进食的增多而减轻了,排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多。去医院一检查,发现“食欲大增”的背后竟然隐藏着糖尿病。 此外,皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等,也可以让你出现胃口大开、食量猛增的现象。因此,如果你最近食欲好得有些不寻常,还是早早去医院全面检查的好。
8.胃痛。这可是一个重要的报警。与一般的胃病不同,心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛,压痛也不常有,还是心脏病? 你患过胃病,所以这次,竟把心脏病的先兆当成了胃疼!要知道,只是有一种憋闷、胀满的感觉,有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。 9.悄悄变化的美人痣。总是会有各种各样的征兆,只要你懂得爱惜自己 我们的身体在发生变化时,在痣发生恶变,成为恶性黑色素瘤时,有这样一些报警: 1)痣在近时期内迅速增大;2)痣表面出现糜烂甚至发生破溃且有瘙痒感;3)痣周围原先平坦无异,新近出现小黑点、卫星结节状组织,或附近淋巴结肿大且伴黑色。
10.别让汗湿了你的手心。特别是年轻人。女性手心会发热,手心出汗,可不是在说你身体好,还很有可能得了慢性肾盂肾炎。前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗,或伴有全身发热。
通过整形美容专家的具体介绍,你知道不注意这些细节就会猝死了吧!开始健康吧!
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