中医介绍祛口臭要分清类型

  中医学有着数千年的悠久历史,它所倡导的养生理念随着生活水平的不断提高如今也备受关注。说道养生保健很多人了解仍旧不是很透彻,对此中医专家针对祛口臭 要分清类型这个方面向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下希望能给大家带去帮助。

  口臭是指自觉口中有异味,或者自己感觉不到,而旁人可以闻到异常臭味。口臭往往伴有口干、口中黏腻、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等炎热之象。口臭是由于胃火炽盛、湿热内蕴、食积不化、肠腑不通等因素所致。消化道菌群失调,口腔、胃肠道内正常菌群受抑制,异常细菌滋生,可以分解食物残渣和人体脱落上皮细胞,产生挥发性硫化物,引起口臭;糖尿病、肝病等身体其他部位疾病产生的病理产物,经血液运输至肺,并由肺部逸出产生的口气;生吃大蒜、洋葱、饮酒等因素引起的口臭也是通过消化道吸收,经过血液循环,由肺呼出的。根据临床表现,口臭可分为胃火炽盛型,食积不化型、湿热内蕴型、虚热内扰型。

  胃火炽盛型:好发于火热体质的人。口气类似污水臭味,口渴喜冷饮,或伴有口舌生疮,或牙龈肿痛、出血等。多是由于火热之邪犯胃,胃火上蒸于口。饮食调理可选择苦菜、绿豆芽、青笋、西瓜、西红柿、梨、黄瓜、菠菜、荸荠、芹菜、茵陈嫩苗等。

  食积不化型:好发于饮食不节,暴饮暴食的人。口气为酸臭味,伴有脘腹胀痛,不思饮食,嗳气吞酸等。多是由于暴饮暴食伤胃,素食停滞胃肠所致。饮食调理可选择山楂、麦芽、大麦茶、香蕉、无花果、菠萝、佛手、陈皮、小茴香、鸡胗等消食导滞之品。

  湿热内蕴型:好发于湿热体质的人。口臭日久,口气为腐臭味,口中黏腻感,伴头晕乏力,偶有泛恶,纳差,大便黏滞等。多是由于嗜好烟酒,或偏食肥甘厚味,湿热内蕴,脾失健运,胃失和降,清气不升,浊气上逆而致口臭。饮食调理可选择薏苡仁、白扁豆、红豆、冬瓜、黄瓜、芹菜、苦瓜、山药、白茯苓、金针菜、等清热利湿之品。

  虚热内扰型:好发于阴虚体质、劳损体质的人。病程较长,口气略带腥臭,伴口燥咽干,可伴有饥不欲食,大便干、怕热、烦躁等。多是由于久思伤脾,胃阴耗上,虚火上炎而致。饮食调理可选择百合、鸭肉、海蜇、泥鳅、藕、枸杞、广柑、山竹、猕猴桃、西洋参等滋阴清热之品。

  保持口腔清洁,每天刷牙漱口是必要措施。不仅如此,口臭还是是全身代谢失调的反应,消除口臭还要求生活要有规律,不能经常熬夜,学会放松心情,戒烟限酒。

  通过以上简单的介绍相信大家也对中医专家就以上问题作出的解释有了一定的了解,中医养生文化博大精深,所以大家还是应该在日常的养生保健中逐渐积累,找到适合自己的养生保健方法,争取早日拥有健康身体。

2024-10-20 01:36:06

Related Articles

中医介绍几种瘦身类型

中医介绍几种瘦身类型
从中医的角度考虑,减肥不仅能让你拥有完美的身材,也能让你治疗疾病,让你的身体恢复健康.不同体质的人群,减肥的方法也会有所不同.现在,我们就让专家来详细介绍几种瘦身类型和减肥的窍门. 一.胃热痰瘀型 表现:肌肉结实.容易口渴.食量大.爱吃冰. 瘦身方法:少吃几口.可多补充青菜.瓜果等含凉性食物. 凉性食物推荐: 莙荙菜.茄子.白萝卜.冬瓜子.冬瓜皮.丝瓜.油菜.菠菜.苋菜.芹菜.小米.大麦.绿豆.豆腐.小麦.柑.苹果.梨.枇杷.橙子.西瓜皮.杧果.橘.槐花.菱角.薏仁.茶叶.蘑菇.猪皮.鸭蛋.养麦

中医介绍祛痘方法

多追求完美的人都受不了顶着一脸的痘痘,那么如何才能有效快速的祛除痘痘呢?以下是中医给出的简单的介绍,希望能给大家带去帮助. 首先,健康壮脾胃,消除生痰之源. 在饮食方面要多加注意,可以常喝些山药薏米芡实粥,减少辛赖.海鲜等刺激性食物的摄入量.山药薏米芡实粥可以健脾胃,生气血.另外,闲暇时光,可以敲带脉(肚脐周围一圈)或者推腹以舒肝健脾,同时揉"消气穴"阳陵泉以顺气消痰. 其次,打通经络,给湿毒找出路. 多数长痘痘的女性,其都会肩膀僵硬,大肠经.小肠经.三焦经都有不同程度的淤阻现象.要疏

中医治疗便秘分清类型很关键

便秘如果不是长期的话,其实对身体的影响不大,但是如果长期便秘的话,那么就需要治疗了.特别是秋季,治疗便秘更是更加刻不容缓的问题. 引起便秘的原因虽然很多,但中医认为,便秘的发生主要是由于大肠传导功能失常所致.对于便秘的治疗,中医主张用清热润肠.顺气行滞.益气养血.温通开秘的方法,恢复大肠传导糟粕的正常功能.那么在治疗便秘前分清类型很关键-- 中医将便秘分为热秘.气秘.虚秘.冷秘四种类型. 热秘:可用麻子仁丸(麻子仁.芍药.枳实.大黄.厚朴.杏仁).合更衣丸(芦荟.朱砂)进行治疗. 气秘:可用六磨

中医专家介绍祛痘五大误区

拥有年轻健康肤质是每个女人梦寐以求的事情,但是随着生活工作压力的不断加大,女性的压力越来越大繁重的学习工作压力之下并没有充裕的时间养颜美容,但是角质是最大的皮肤问题,那么如何祛除角质,以下是中医专家给出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 偏方一:黑芝麻去角质 用黑芝麻去角质的方法是要选择一些没有彻底磨细的黑芝麻粉,有些颗粒感能够帮助去角质,把黑芝麻粉和蜂蜜均匀调和,然后用来按摩脸部,润滑的蜂蜜配合有些颗粒的芝麻粉温和地在皮肤上搓揉,鼻翼两侧和T字区可适当增加力度,这

秋季治咳嗽要分清类型

秋季治咳嗽要分清类型
秋季天气干燥,很容易引发一些疾病,咳嗽就是其中一种,看似小问题,却会对生活造成很大的影响.出现咳嗽不要随便用药,要分清类型. 秋季治咳嗽要分清类型 所谓辨病治疗,其本质就是辨别每个病可能存在的病理特点.基本病机,然后根据这一病理特点和基本病机进行立法处方.比如阴虚燥热,就应当滋阴.润燥.清热,如果是痰湿阻滞,就应当化痰.祛湿. 咳嗽的中医证型 风寒:常可见咳吐稀痰,可伴头痛.鼻塞.流清涕.怕冷或有发烧等症状,治法在于疏风散寒,宣肺止咳,可用杏仁10克.生姜3片.白萝卜100克水煎服,每日早晚两次

中医介绍如何平衡膳食吃掉眼袋?

中医介绍如何平衡膳食吃掉眼袋?
眼袋就是我们通常看到下眼睛处的突起,眼袋的形成和年龄.职业.睡眠和疾病都是有重要的关系,相信很多人都试过各种各样的祛眼袋的眼霜,但是效果不是很好,这主要是由于身体内部调理的不够,下面我们就中医角度介绍如何平衡膳食吃掉眼袋? 中医介绍如何平衡膳食吃掉眼袋? 眼袋的形成:眼袋主要是由于下眼睑浮肿,眼部皮肤很薄,很容易发生水肿现象,遗传是一个重要因素,此外,饮食不当.肾脏不好.睡眠不足或疲劳都会造成眼袋出现.这种情况在20岁以后的年轻人中就已经常见,尤其是25岁+,随着年龄增长会愈加明显. 中医讲究膳

四款中医自制祛痘面膜,让痘痘无影踪

随着生活压力的逐渐增大很多人忙于工作对于身体的保健有所疏忽,身体里积聚的毒素不能及时的排出,就会以以下形式表现,其中痘痘就是表现形式之一.现在市面上也有很多祛痘产品但是并没有收到良好的祛痘效果,中医专家针对以上问题向大家推荐了几种祛痘方法,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家的美容美祛痘带去帮助. 香蕉橄榄面膜 材料:香蕉一个.半匙橄榄油. 方法:将香蕉捣烂去皮后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上10分钟后洗去.一周2~3次. 功效:秋季皮肤干燥,橄榄油能滋补皮肤,恢复滋滑,

中医看痛经有四种类型

"中医认为经水出诸肾,意思是月经病和肾功能有关,和脾.肝.气血.冲脉.任脉.子宫也相关."北京中医药大学东直门医院妇科副主任医师陈艳说,中医认为发生的原因主要有两种,一是虚证,即"不荣则痛",是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的,这类人平时应注意调补,补气养血或滋补肝肾.二是实证,即"不通则痛",是由于气血运行不畅造成的,这类人宜祛淤止痛. 陈艳指出,在治疗上,中医将大致分为四种类型.根据不同症状,治疗方法各不相同. 气滞血淤: 经前或行经期间出现小腹

中医教你认识六种体质类型

中医体质主要有九种类型,其中,有六种体质是最为常见的.从中医养生的角度考虑,了解自己的体质类型,这对你的养生保健会很有帮助.接下来,小编我就为你具体介绍,最为常见的六种中医体质,一起来看看. 中性体质: 指的是阴阳平衡,气血旺盛流畅,脏腑功能正常协调,身体能力抗病强的生理特徵.中性体质的人不仅是先天禀赋良好,后天也调养得当才能形成.此类型的人体质不寒不热.形体胖瘦匀称.体格健壮.茂黑泽.面色光泽.食j正常.睡眠良好.耐寒耐暑.精力充沛.舌澹红润有泽.舌苔澹薄.脉象和缓有力. 阴虚体质: 具有体质