脱发的原因及治疗一直是脱发患者最关心的事,脱发让他/她们失去自信,受尽了嘲笑,影响了美观,错失了机会。甚至都开始拷问苍天,该怎么办?发现问题解决问题,保健医生告诉您关于脱发的所有疑问——脱发的原因及治疗。
脱发的原因总结起来共有四个:
1、精神或身体的因素
精神压力过度是导致脱发常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,而头皮位于人体的最上端,因而头发最易脱落。如果压力持续,再加上心理素质较弱,就易发生断发(毛)癖、食发(毛)癖、拔毛癖等。头部外伤,脊髓、延髓、中脑和脑干的病变,均可以引起头发脱落。精神因素还会严重地影响头发的生长周期,长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等,均可导致头发生长周期缩短,出现脱发现象,导致早秃。常见如产后脱发、重病后脱发、考试后脱发以及一些担负重大责任的单位负责人或商人的脱发。
2、激素分泌失衡及遗传因素
脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长,而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢;性激素还会影响毛发的健美:女性激素使头发柔软而富有光泽;男性激素则会使头发变得坚硬而粗壮,一旦体内性激素失去平衡,就可能出现毛发异常。因此,产后、更年期、口服避孕药等情况,在一定时期内会造成雌激素不足而脱发;垂体功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等,均可导致头发的脱落。大部分女性在接近更年期时都会脱发,证实脱发的确可因荷尔蒙而致,如果是这种情况可选择接受荷尔蒙治疗或由医生处方服食药物。
3、疾病及药物治疗的因素
贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病,如果干扰了发根部毛母细胞的功能,则会影响头发的生长与色泽,甚至使毛母细胞正常分裂被抑制,而使毛发处于休止期,出现头发脱落。此外,患卵巢肿瘤时,可因分泌过多雄性激素,发生头皮屑增多、头发油腻,导致脂溢性皮炎与脱发。
许多药物会损伤头发,妨碍美容。免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等药物可致脱发,长期服用抗菌素和止痛片,易出现头发细短、脱落的现象。部分营养补剂中含有兴奋剂,长期使用易使头发受损。普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致脱发,医生可建议病人转用别种药物。
其它的药物治疗因素如接受化学治疗、服用减肥药、胃溃疡药、维他命A酸;至于治疗癌病的化疗,很多人都知道会引致脱发,这是由于化疗会杀死癌细胞以外任何快速分裂的细胞,包括处于生长期的发根细胞,所以便会有约九成的头发脱落。当化疗停止后头发会逐渐重生生长。
4、食物及营养代谢的因素
由于偏食等因素而引起的营养不良,以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍,均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期,并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等,也是头发脱落的原因。
碘可促进毛皮质中黑色素的形成,有助于细胞增生活跃,产生足量的黑色素,碘缺乏时黑发在生长过程会变成白色;钙人体内缺钙时,头发会过度变粗、干燥且脆弱易断;维他命缺乏叶酸、泛酸或B族维他命时,头发会变成灰白色;蛋白质严重缺乏蛋白质的儿童,头发会慢慢变成红色;金属元素缺锌会导致头发脱落,出现秃顶;缺铜、铁、钴则会使头发逐渐泛黄直至变白。
如何治疗脱发呢?
1、中药治疗
头发掉的厉害,防脱密发产品的使用,是最直接有效的方法,但如何正确选择使用,才是关键的问题。易掉头发的人都有一个共通点,即发根脆弱,头顶皮肤敏感,因此,防脱发产品的成分一定要十分的温和,才能在防脱密发的同时,不会伤及头部的皮肤。
以皂角为主,辅以何首乌,红花,枸杞子,冬虫夏草等中药成分,能够修复受损的毛发,促进血液循环,顺通经络,提升头部营养物质的摄取能力。改善稳固发根的生长环境,调理油脂分泌。且CE本草被称为中国式药妆第一品牌,不仅仅旨在解决表面问题,而且温和的中药成分,通过毛发、肌肤,渗透进机体组织,从而解决最根本的问题。搭配CE本草清脂防脱系列使用,能有效解决掉头发的问题。
使用方法:将护发液喷至发根处,然后用梅花针轻轻敲打头部的穴位,有助于成分的快速吸收,建议常用牛角梳梳头,这样也能够减少头发的脱落。
建议:平时洗完头之后,最好是用干毛巾吸干水分,然后梳子梳顺之后,自然晾干。避免使用吹风机,如果用,应选择柔和的热风,且距离头发10~15厘米。
2、饮食调理
中医上说“肾主水,其华在发”,肾虚的人头发缺少光泽且容易断裂脱落,所以才会有人说,掉头发是肾虚引起的,这句话不无道理。
食疗推荐:天麻鱼头。将活鲤鱼,取出内脏清洗干净后,切成块状,放入碗内;然后加川芎、茯苓各10g,天麻25g,以淘米水浸泡,泡4~9小时后取出天麻,蒸透,取出切成薄片,放入盛鱼的碗内,再将调味品兑入清汤适量,淋在鱼块上,最后一起放蒸锅内蒸熟,就可以直接食用了。
3、穴位按摩
除了食疗,中医最常用的方法就是穴位刺激,而脚底穴位分布最为广泛,由于连接穴位的经络是一样的,当我们对脚底穴位进行刺激时,对头部能起到相同的效果。
涌泉穴,是肾经的穴位,中医将它比喻为“水之源头”,位于脚心部位,当把脚弯曲时,凹陷处约第2、3趾趾指缝,与足跟连线交点处即为涌泉穴。可睡前,用双手手指轻轻按压涌泉穴,疏通经络,以实现补肾固发的效果。
4、清洁护理
头发与我们的肌肤、身体一样,需要基础的呵护,以维持健康。
日常生活中,头发很容易接触到灰尘,混合汗水之后,极易繁殖大量的细菌,影响毛囊的生长,从而造成头发大量脱落。而洗头,能减少头发及头皮多余油脂和粘附在头发上的污垢、头皮屑,使头发有一个健康的生长环境。
建议:洗头时,水温不要过高,应保持在37℃,与体温接近。每周2~3次,不易过勤,避免破坏正常的油脂分泌;减少对头发的拉扯,因为过度的拉扯,容易损伤毛囊,造成脱发。
5、作息规律
良好的生活作息,能够促进身体正常的新陈代谢,而身体的新陈代谢最活跃的时间在晚上10点到凌晨2点,如果能在这一时间段,进入睡眠状态,就可以促进头发的新陈代谢,有效防止脱发、断发等一系列问题。
建议:养成早睡的习惯,避免熬夜,每天睡眠时间保证6~8个小时。
脱发的原因及治疗方法,就给您介绍到这里了,事在人为,相信坚持就会有奇迹。不过鉴于脱发的原因多样,所以需要对症治疗,最好在医生的指导下,再去做相关治疗措施。