牛奶对人体的妙用

  众所周知牛奶具有非常高的营养价值,而人们对于牛奶也是有比较高的期望度,但是牛奶中所还含有的成分其实有很多不为人知的秘密,这些成分有我们所不知道的的特殊妙用,到底是什么意想不到的用途呢?

  (1)牛奶有降低人体内胆固醇的作用;

  (2)牛奶中的钾,可使动脉血管在高压时保持稳定,而尽量减少中风的危险;

  (3)牛奶具有一定的排毒作用,它可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;

  (4)牛奶中的铁、铜和维生素A有抗面部衰老之作用;

  (5)牛奶中的铁、铜和卵磷脂能减缓大脑的衰老;

  (6)饮用带活性菌的酸牛奶可维护人体肠道健康和有较好的美容作用,酸牛奶及其牛奶中的脂肪可以增强人体的免疫系统功能;

  (7)牛奶具有滑肠、润燥之功能,对有习惯性便秘的人可缓解便秘或达便畅之效;

  (8)牛奶中的钙,能造骨和坚固骨骼与牙齿,或可减少骨质疏松病的发生;

  (9)牛奶中的锌能使伤口尽快愈合;

  (10)牛奶中的维生素A能提高人的视力;

  (11)牛奶中的色氨酸,能帮助睡眠;

  (12)常饮牛奶,能帮助人预防动脉硬化;

  (13)牛奶具有刺激胆囊排空的作用,即是胆结石的最好的预防良剂。牛奶虽然具有上述多种的保健功能与作用,但它并不是药,它不可能直接性地医治某一种疾病,消费者千万不要把牛奶视为能治百病的灵丹妙药。

  牛奶出补充营养之外还有许多特殊的作用,传说埃及艳后用牛奶入浴,让皮肤更美丽光滑。现代人也认识到多喝牛奶能够吸收钙质,保持健康骨架。但是超出你想象的是牛奶还能够“助性”,的确想不到吧!

  研究报告指出,牛奶中的特殊脂肪成份不但可以杀死性行为传染疾病的病菌,还能够当作避孕成份呢。

  试管实验结果显示,以牛奶中的特殊脂肪成分为原料的凝胶物,能够在短短五分钟内就能够杀死爱滋病毒、疱疹病毒、和梅毒。同时也能够在十分钟内减缓精子的活动力。

  动物实验结果也显示,牛奶中的这种特殊成分没有刺激性副作用,也没有毒性反应。因此研究人员相当有信心把这项成份发展为防治性病和避孕之用的医药品。

2024-10-19 17:09:09

Related Articles

黄瓜榨汁加牛奶敷脸有妙效

基础护肤对女人来说很重要,其实生活中有很多食物能美容,夏季黄瓜是大家都爱吃的食物,尤其是凉拌黄瓜,更能使女人消暑解渴,清爽许多,大家知道黄瓜也可以美容吗?但黄瓜虽好,但如果使用不当,也会给肌肤造成伤害,因此黄瓜美容的注意事项大家需要懂. 那么用黄瓜怎样美容呢.是不是就是把黄瓜切成薄片,然后一个个的敷在脸上呀?遗憾的是这样的做法是错的,大家还需仔细看看黄瓜美容的注意事项. "不要使用普通的洗涤剂清洗黄瓜,洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在黄瓜上,对人体健康不利."郑州市第二人民医院临床营

牛奶的妙用 牛奶能去渍

牛奶的妙用 牛奶能去渍
健康真的那么重要吗?对于男人来说,健康非常的重要,男人维护身体健康少不了的就是男性饮食,牛奶给男人带来的好处非常的多,其实牛奶还有其他的妙用,那么你们知道牛奶的妙用吗? 牛奶的妙用有很多,男人一定要知道. 牛奶去除污迹 不小心粘到的墨水迹或者衣服挂钩上的铁锈啊,酒迹,水果不小心滴下的水果迹,可先用清水清洗再用牛奶清洗,最后用洗洁精再清洗一遍,这些污迹很快就会被去除. 牛奶可充当润发乳护发 用洗发乳洗头发冲净之后,用牛奶充当润发乳来使用,头发摸起来非常柔顺.因为牛奶含有乳酸,和碱性的洗发乳中和后,

空腹喝纯牛奶美容易消化不良

空腹喝纯牛奶美容易消化不良
牛奶有美容补钙的功效,所以不管是西方人还是东方人都喜欢在早餐中加一杯牛奶作为搭配,那么早餐的时候喝牛奶究竟对身体有没有好处呢?专家认为,牛奶的营养价值虽然很高,但是却不易早上空腹食用.早上空腹喝牛奶易消化不良,而且营养得不到很好的吸收,这样就失去早上喝牛奶补充营养的意义了.下面就来看看牛奶要怎么喝才是正确的吧. 一.空腹不可以: 1.专家认为,空腹喝牛奶易消化不良.由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收.另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很

如何喝牛奶才能滋养肌肤

我们每个人每天都要喝牛奶,经常喝牛奶,不仅可以增强你的体质,还能达到美容护肤的作用.要想让牛奶发挥美容效果,有一些饮食美容的正确方法,是需要你了解的.正确喝牛奶,才能滋养肌肤健康. 有一些成年人有早上喝牛奶的习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出更快.空腹喝牛奶,在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成份的损失. 牛奶中含有非常丰富的优质蛋白质,这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织,还对

经常喝牛奶能让男人补钙

经常喝牛奶能让男人补钙
人体里面的营养非常的多,钙是非常重要的元素,男人的健康非常的重要,老年健康也非常的重要,我们知道老年男人缺钙以后很容易就会骨质疏松,那么你们知道补钙的食物吗? 补钙的食物--牛奶 每100克牛奶所含营养素如下:热量 (54.00千卡) .蛋白质(3.00克) .脂肪(3.20克) .碳水化合物(3.40克) .维生素A (24.00微克).钙(104.00毫克)等,含有很多的矿物质. 牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收.所含营养物质种类复杂,至少有100多种,主要成份有水

喝牛奶能预防老年痴呆症吗

随着人们健康饮食习惯的形成,牛奶成了膳食结构中不可或缺的食物.牛奶的营养价值是毋庸置疑的,除了能给人体供给丰富的蛋白质和钙质之外,它还能促进精神上的安定,促进良好的睡眠.最近有新研究发现,养成喝牛奶的好习惯还能有效预防痴呆症. 喝牛奶能让精神更安定,睡眠更好 多项研究证明,牛奶不仅能为人体带来足够的钙质,更对人的身心健康产生正面影响.专家调查发现,喝牛奶次数多的学生的精神状态比少喝甚至不喝的学生更加安定,而且不经常喝牛奶的人平时在钻到被子里睡觉时,入睡时间更长,睡眠质量也不好.由此判断,牛奶对人

网传"喝牛奶可致癌"等说法 专家回应四大疑问

近日,网络上流传"喝牛奶可致癌"等说法.牛奶是否有害健康?牛奶的营养价值是不是被夸大了?本报记者就此采访了国内外有关部门和专家. 疑问一:牛奶中的IGF-1是致癌因子吗? [回应] 牛奶中含量远少于人体自身产生的量,没有权威论证认为其致癌 网文称,"牛奶中的IGF-1可以刺激癌细胞活跃生长与繁殖,导致前列腺癌.乳腺癌". IGF-1是什么物质?中国营养学会副理事长.全国乳品标准委员会副主任杨月欣教授告诉记者,IGF-1的全称是类胰岛素一号增长因子,对人体而言,其在血

孕妇喝纯牛奶好吗

孕妇喝纯牛奶好吗
孕妇的衣食住行都要格外注意,为了能孕育健康的宝宝,孕妇的饮食保健也很很重要,很多孕妇喜欢喝牛奶,牛奶的种类很多,那么孕妇喝纯牛奶好吗,这是很多孕妇关心的问题,下面具体介绍一下孕妇喝纯牛奶好吗? 牛奶的营养成分一般很高,牛奶含有丰富的矿物质,比如磷.铁.锌等,还含有水.脂肪.磷脂等营养物质,孕妇喝纯牛奶好吗主要是补充这些矿物质,保证身体免疫力提高. 很多人想问了既然牛奶有这么高的营养和养生价值,孕妇喝纯牛奶好吗?牛奶是人体主要的钙质来源,孕妇喝纯牛奶可以保证身体钙的摄入,孕期的准妈妈喝纯牛奶摄入充

什么时候喝牛奶最好呢

随着保健意识的增强,越来越多的人喜欢上了喝牛奶.但是,什么时候喝牛奶最好也是有讲究的.牛奶只有在恰当的时间喝,才会充分发挥它的作用和功效.否则,完全是暴殄天物.今天,在男性饮食里我们就来帮助大家普及一下相关知识,还望对您有所帮助. 那么,牛奶什么时候喝最好呢?儿童的喝牛奶时间是按年龄决定每天的饮奶次数.时间和饮奶量,成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了.有些成年人有早晨喝牛奶的习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流