很多人都想减肥，而现在最红的辣妈你知道是谁吗?如果你连这个都不知道，那么你就out了，现在她几乎成为了各个网站的明星人物，不仅样貌好，而且四十多岁了如同十八岁的少女，美貌和智慧并存的网络红人啊，今天就一起看看吧!
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41岁辣妈张婷媗如何减掉50斤的
明星整形瘦身一直受到人们的重视和欢迎，而作为家庭主妇的张婷媗不仅是一个出色的主妇，还是2个孩子的妈妈，简直是无敌的忙啊，但是依旧有完美的腹肌，和苗条的身材，张婷媗的小女儿今年才六岁，经常夸奖妈妈，因为她的搭配和摆盘，看着特别有食欲。
明星妈妈的减肥营养餐是什么? 身为两个孩子的妈咪，辣妈一直宣称，自己就是普通的家庭主妇。她还是厨房高手，辣妈每天的生活基本上就是照顾小孩和运动，简单的家常菜，网友看了流口水表示：“真羡慕有这样美丽又贤慧的妈妈!”
辣妈在营养餐上有自己的独特心得。少吃多餐也是她保持好身材的秘诀。正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯， 辣妈还建议，午睡后要喝杯水补充水分，除了自己重视保养，她对小孩子的照顾更是无微不至。
她每天一早起床会喝一杯柃檬水，然后游泳，早餐会煮一锅自己钟爱的小米南瓜粥，可以促进胆汁的分泌，营养又健康。
她对小孩子的照顾更是无微不至，每天一定要准备一份丰富的早餐，和两个孩子间的感情也很好，儿子还曾建议她去做内衣代言，因为妈咪有性感的腹肌，很幸福和快乐
整形美容专家温馨提示：健康的减肥才是我们的关键，在这个不知不觉的过程中，美丽妈妈就瘦了下来，你也可以试试啊!
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