从科学养生的角度解读，手机虽然使我们的生活丰富多彩，但却会因为有电磁辐射，而损失你我的身体健康。那么，面对手机的电磁辐射，我们如何保健自己才能远离伤害呢?下文介绍了一些养生秘方，一起来看看。
以下方法可以减少手机辐射对健康的伤害。
接通时离头远点。手机信号刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在最大工作率，也是辐射最强的时候，这时要远离头部。最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。
使用专用耳机。澳大利亚的一项研究显示，免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上。所以最好是使用带有屏蔽线的手机专用耳机。
减少使用频率。在有固定电话的情况下，尽量使用固定电话，如果必须使用手机也要长话短说。不要将手机放在胸前口袋里或挂在腰间。
上文介绍的养生妙招，就能让你更安全的使用手机，从而远离电磁辐射的影响。专家提示，除了手机外，还有很多电子产品都会产生电磁辐射，所以说，我们在使用电子产品时，一定要做好预防电磁辐射的养生工作。
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