都说月子不能洗头洗澡,否则会导致留下头痛的病根,一辈子都会受到困扰。这种说法科学吗?孕妇产后多久可以洗头?孕妈产后洗头的频率应该控制在什么范围?其实,只要做好孕产期保健工作,注意月子期间不被冷热风吹到就可以。
月子洗头头痛意识其实是夸张的说法。月子期间不宜受凉是真的,之所以会有这种说法,是因为曾经设备的不先进所致。产妇产后身子骨虚弱,洗头洗澡时不小心吹了风着凉了,自然伤了身体,落下疾病。产后多久洗头可洗头取决于孕妈的生产方式。顺产一周之后即可,剖腹产两周为宜,剖腹产的妈妈因为开刀元气大伤,短时间内身体的虚弱程度远远高于顺产的妈妈。
顺产妈妈多久可以洗头
顺产妈咪一周后即可洗头,只是要注意洗头时做好保健工作,不能受凉。洗完头发后要及时吹干,不可湿着头发满房间走,这样一定会生病的。洗了头发后,可以喝些姜汤红糖水,驱风散寒。如果有了受风寒的症状,可以用陈艾叶煮水,也可以再加些透骨草,进行手足部位的熏蒸。
顺产妈妈怎样正确洗头
孕期头发易油易敏感,洗头、梳头时需要注意以下几点:
1.洗头时可轻轻按摩头皮,温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉。
2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。尽量不要染发、烫发。
3.一般来讲产后头发较油,也容易掉发,不要使用太刺激的洗发用品。
4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免头发挥发大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。
5.洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不能马上睡觉,避免引起头痛和脖子痛。
6.不要去理发店洗头,以防吹到冷气。
7.选择适当的整发工具。梳理时最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。
孕妇产后多久可以洗头?孕妈产后洗头的频率应该控制在什么范围?其实,只要做好孕产期保健工作,注意月子期间不被冷热风吹到就可以保证身体健康不受伤。
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