什么样的秀发是健康的?美容护肤专家认为，秀发不仅要乌黑、亮丽，强韧也是一个重要指标。如果你的秀发不够强韧的话，那就容易导致掉发和脱发的问题出现。究竟，如何护理才能养出强韧秀发呢?
*Sensitive Scalp Care
舒活头皮护理
头发的健康与否，很大程度取决于头皮的健康。夏日的紫外线与炎热天气对头皮造成的刺激比其他三季高出60%。在首尔举行的第22届世界皮肤科大会上，上海市皮肤病医院副院长、中华医学会医学美学与美容专业委员会副主任委员王学民教授告诉我们：中国人的头屑发生率非常高，尤其在夏天，发生率高达55%~80%。要让头皮摆脱敏感症状，除了深层清洁、调节头皮的水油平衡外，还需补给蛋白质和矿物质，调节头皮情绪。刺激性小的天然萃取洗护产品正是夏日敏感头皮的抚慰者，薰衣草、薄荷、荷荷巴油等植物精华兼具了补水、溶脂、舒缓镇静的功效，活化并松弛头皮细胞，从而帮助改善红肿、发痒与头屑等敏感症状。
Special Tips：
1.为了避免过量出油而导致的头屑与瘙痒，王学民教授建议在夏季保持一周四次的洗发频率，并且用33°左右的温水洗头，减轻对头皮的刺激。同时要配合使用含有ZPT(砒硫锌)活性成分的洗发水，它是目前护发界公认最有效的抗头屑成分之一，能增加细胞内的铜含量水平，阻止真菌合成自身繁殖养分，从而抑制头屑元凶球形马拉色菌的生长。
2.多加一道“预洗”程序。一周1-2次，在洗发前先在头皮上涂上具有舒缓镇静功效的护发精油，配合按摩，不仅能更有效地清洁头皮，调理皮脂腺，同时还能增强头皮对后续护理产品的吸收。为你提供一个简单的按摩手法：从太阳穴起，沿发际线向上用拇指做穴位刺激，然后在头顶十指交叉摩擦头皮，最后拉起头皮般轻捏头部两侧并轻轻敲打。如果是长发，还可以像扎辫子一样向上拽起头发，再慢慢放下。
3.头发造型产品中含有大量化学成分，堆积在头发和头皮上一整日，如果到了晚上还得不到清洁的话，无疑会对头皮造成更多刺激。因此，爱美扮靓的同时，切莫忘记使用造型产品的当日必须洗头。
选择适合自己的护发产品，就可以让你更好的养护健康秀发来。市面上的护发产品有很多，只要使用到适合自己的产品，你才能让秀发更健康的生长。打造强韧秀发，健康的生活方式也非常重要。
推荐阅读：用温水洗头可起到去屑效果
