脸上长斑是困扰很多女人的事情，可是大家知道导致长斑的原因吗?每天工作压力和熬夜看电视剧等都会造成肌肤暗黄、斑点越来越多的肌肤问题，那么，大家一定很想知道祛斑的方法吧，小编这就给大家介绍一些简单的祛斑方法。
小编其实脸上也有色斑，对于脸上的斑点小编也是很苦恼的，又很自卑，总觉得自己低人一等，如今有了祛斑的方法，分享给大家。
一、食醋洗脸
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
二、常喝西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
三：每天按摩5分钟
按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。
四：柠檬汁加糖水
将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
五：注意防晒
预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。
以上就是小编给大家介绍的祛斑的方法，对于脸上长斑的女人来说，长斑并不可怕，只有找对祛斑的方法就可以让每个脸上长斑的女人恢复美丽容颜，希望天下女人都能知道这些简单的祛斑方法，口口相传，天下无斑。
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