高血糖饮食需要注意什么？很多病人像是高血压、糖尿病人都是因为自己饮食中不注意病情才会恶化的，中医中有很多的关于药膳食疗的方法的，所以饮食真的是病人需要注意的事情了，高血糖饮食中应该注意什么一起来关注一下了：
1、保持适量的主食：一般人都是每天吃白面、大米做主食的，但是休息这的高血糖病人应该注意每天吃主食的量应该是在半斤左右，如果有一些体力劳动的人最好是控制在350—400克;，如果体力劳动比较重的话，就可以控制在450—550克。如果血糖下降一些的话，可以适当的增加一些主食，主食要以不同的花样变换，确保有均衡的营养，；另外高血糖病人应该注意血糖和尿糖之间的变化规律，随时观察，控制病情，，如果出现波动就及时的调整饮食，高血糖病人的体重也要保持在规范的范围内。
2、控制饮食：这不是说要一定少吃，如果病人经常很饿或是体力热量不足的话，不单单是会出现消瘦和抵抗力弱的情况，还会加重糖尿病的病情呢，所以病人要根据医生的嘱咐，合理的安排逐日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例。
3、吃饭的时间和量要稳定：高血糖患者尽量不要吃零食，零食的热量和添加剂很容易让人产生不健康的情况的，另外还要戒烟戒酒才对病情有利。
4、限止胆固醇的摄入量：中老年人是很容易患上高血压、冠心病的，所以在饮食中一定要注意胆固醇的含量了，像是动物的内脏和鸡蛋都是不能多吃的。每天吃鸡蛋不可以超过两个。
5、食品宜粗不宜精：高血压患者要尽可能的少吃一些精致的食物，应该多吃一些蔬菜水果和粗纤维的食物，可以有效的防止血糖吸取过快，还有降低胆固醇、防范动脉硬化及防治便秘的作用。高
6、严厉限止蔗糖及甜食：糖尿病人不要多吃糖果、蜂蜜还有含糖的饮料，因为这些食物含有太高的糖会让血糖升高、增加胰腺负担，从而加重病情。
7、要学点营养治疗知识：高血糖的患者要掌握好日常吃的东西哪些是含有多少的胆固醇含量的，哪些食物是不可以吃的，最好还要懂得怎么吃才可以更加健康。
高血糖饮食在生活中一定要注意的，除了平时的治疗之外，饮食也是要充分注意的。如果家中有糖尿病患者的话，一定要提醒注意饮食的问题。
