提到茄子，大家会想起美味又好吃的肉末茄子、红烧茄子等。加上茄子营养价值充足，烹煮也简单，因而成为很多家庭主妇都必须学会的一道健康饮食菜肴。但是有一个很有趣的现象，那就是很多人在炒茄子的时候经常会黑锅。这可怎么办才好呢?小妙招教你炒茄子色泽鲜亮不黑锅。
怎样炒茄子不黑?茄子中存在一类叫“酚氧化酶”的物质，它见到氧气之后，就会和茄子中丰富的“酚类”物质发生化学反应，产生一些有色的物质。反应时间越长，颜色越深，从红变褐，从褐到黑。这种酶虽然讨厌，却也有弱点：一怕高温，二怕酸，三怕维生素C，四是没有氧气就无法“干坏事”。掌握这个规律，就可以轻松制服它。
炒茄子时，最好适当多放油，加些花椒或蒜片炸香，放入茄子不断翻动，在快熟时再放盐和蒜调味，再加入少量白醋或番茄丁。这样炒出的茄子不变黑，味道又浓香可口。
这是因为，油多的时候，茄子一下锅就被油包裹住，首先就隔绝了空气。油温本来就高，油传热又比水快，于是茄子的温度很快升高，超过70摄氏度，酶就大部分失去了活性。再加上番茄中的维生素C和醋里的酸，它就彻底没有“作乱”的机会了。这样炒茄子，即使不削皮也照样保持比较好看的颜色。
做烧茄子时，因为先要把茄块放在油锅里炸透，所以酶已经被充分地杀灭，捞出来放其他调料后，也不会再有变黑的事情发生了。但是，多数人家烧茄子为什么还是会变黑呢?首先是油放得太少，不能充分地隔绝空气，酶又不能彻底被烫失活，留下了后患。
其次，盐和酱油又放得太早，腌出不少水分来，有利于酶和酚类充分接近。再有，水的温度升高很慢，所以茄子表面温度也低，又为酶的“苟延残喘”制造了机会。若是添些凉水，就更加糟糕，等到把茄子煮熟，早已是漆黑一锅了。
做饭其实也是很讲究技巧的，而这些技巧都源自于生活。只要你细心发现，炒茄子这样简单的菜，也能炒出与众不同的美味。当然，前提是你不能将茄子炒黑锅。所以啊，想要做出好吃的炒茄子，不妨多学习上面介绍的妙招!
