在日本，人们都很注意自己的头发质量，认为头发的健康与美容护肤同等重要。她们通过自己的亲身试验，总结了一些保护秀发健康的秘诀，我们今天就为你介绍一些，让你也能轻轻松松养出完美的秀发。
【1】正确选择洗发护发用品
选择适合自己发质的洗发护发用品。多尝试一些不同的品牌，可以先买小瓶的旅行装来找出最适合自己的一款。有条件的话，可以买美容(美发)院用的洗发护发品。因为那些都是经过专业美容美发师精心挑选，效果肯定不错。
【2】经常修剪发梢
头发长到一定长度时发梢就会分叉，如果不及时修剪，会加重头发分叉，影响发质。因此定期修剪发梢，不仅可以有效防止头发分叉，还可以让头发看起来柔顺光泽。
【3】选择好的美容美发店
烫发染发都不可避免地会伤害头发。但是其伤害程度取决于美容美发店使用的药水的好坏。所以一定要选择好的美容美发店，将对头发的伤害减至最低。
以上这些护发宝典，对于滋养和保护秀发健康，都是非常有效果的。我们在日常生活中护发的时候，不需要使用价格昂贵的护发产品，只要你能定期清洁头发，经常给头皮做一些按摩，那你就能拥有好发质了。
