水果是人人都比较喜欢的,老年人更是喜欢,因为水果能够补给身体所需的水分和维生素,但是因为老年人的消化功能的衰退,以及身体或多或少都会潜藏的一些疾病,如果不合理地食用水果,反而会影响身体的监控,今天就给大家盘点一下老年人吃水果有哪些禁忌。
高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉。
冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿。
中风患者宜吃山楂、西瓜。
胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果。
经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘。
糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨。
肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; 哮喘病患者宜吃梨、荔枝。
贫血、低血压患者宜吃梨、草莓。
有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉。
人一旦上了年纪,到了一定的岁月就难免会有一些小毛小病,所以老年人们也要多锻炼身体,保持愉悦的心情,养生良好的生活习惯,这样才能对身体有利,才能长寿。