女性使用穴位按摩师如何实现补血的功效的呢?估计这也是很多女性正在关注的话题之一。那么，我们都知道，现在很多女性又贫血的情况，那么，女人如何补血最健康呢?毕竟，在夏季，女人的气血决定了女人最重要的魅力。气色不好，就不能够看出女性的美丽。那么，按摩穴位如何补血呢?下面就一起来看看吧。
穴位如何补血——血海穴
我们女性夏季需要按摩穴位有哪些呢？我们女性该如何补血呢?俗话说补血找血海，补气找气海。血海穴(属足太阴脾经之穴)是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能。还有引血归经，治疗血症之功效，
当然，我们刺破血海穴，可祛除人体内的淤血，并促生新血。拍打或按摩血海穴，对妇女痛经和经血过多或过少有效，配合按摩三阴交穴、太溪穴效果更佳。痛经伴有呕吐，按摩此穴同时按足三里穴可立刻缓解症状。
穴位如何补血——天枢穴
在夏季，女人的气血决定了女人最重要的魅力。我们常按天枢穴(足阳明胃经之穴)，可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血由胃经输向大肠经。胃经气血充盈，则消化功能增强，就给生血系统提供足够的精微物质，为补血提供最基础的动力。
大肠经气血充盈，则可保证循、环排泄机能正常，即止泻又通便，保持肠道清洁，使人免受“毒素”的困扰。双手拇指下压(力度适中)左右两边此养生穴位，由外向内打圈按摩，每天100-200下，又补血又排毒。
穴位如何补血——关元穴
女性使用穴位按摩是如何实现补血的功效的呢?足三里、关元、气海是人体三大强壮要穴。古有“针必取三里，灸必加关元。”之说。关元穴是(任脉之穴，也是小肠的募穴)人体元阴和元阳的交汇处。
这个穴位也是“男子藏精，女子蓄血”之处，统治足三阴经及小肠、任脉疾病。按摩关元穴，提高脾胃生化气血的功能。每一轮轻轻按压8次，每次8轮，补血、消除小楠肚。
小编碎碎念：关于女性夏季如何补血的话题，我们就给大家在上面推荐了三种按摩穴位的补血方法，希望美眉们在今后有贫血的时候可以尝试按摩一下自己这些穴位哦。其实，我们女性只要每天上午11点，按揉左右小腿内侧，这些养生穴位就会帮助女性补血哦。
