小编相信,很多人都听说过能喝花茶来美容的,但是你们知道喝什么茶能减肥吗?专家推荐的就是中药茶,虽然这名字听上去感觉很苦,但是到底是怎样的还要你来试一试,所以,今天小编就给大家推荐两款减肥茶,帮你轻松搞定减肥。
金银花:
减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。
适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。
柴胡:
减肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。
适合人群:你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖女生,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,经期乳房胀痛,烦躁等肥胖并发症。
怎么样,上面所介绍的这两款减肥茶,总有一种对你胃口吧,另外,喝什么茶能减肥,还远远不止这两种哦,它们只是减肥配方里的代表,同时,中药减肥和一般的饮食减肥有所不同,大家一定要加以注意,以免有不良反应。