由于每个人的体质各有不同，因此，所采用的减肥方法也会有相应的不同，时下比较流行的减肥方法就是中医减肥了，你对中医减肥了解多少呢?中医减肥中所采用的针灸减肥方法有没有副作用呢?
中医针灸减肥瘦身到底好不好
众所周知，中医减肥的主要手段就是针灸减肥。其需要针刺的主要穴位有中脘、天枢、大横、曲池、支沟、内庭、丰隆、上巨虚和阴陵泉。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。
针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好
因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。但是，王琦教授说，人类分为九大体质(至于哪九大，有兴趣的朋友可以百度下)，所以说，不同的体质对于针灸减肥所起到的反映程度也是不同的。
单纯依靠针灸减肥是不行的
再者，单纯依靠针灸减肥是不行的，要想较好的达到减肥的效果，还是要控制饮食，加强锻炼才行。一般来说针灸减肥是通过刺激穴位，增加体内循环，排出体内脂肪，所以，针灸减肥的副作用很小。如果配上中药的话效果也会更好。
没有副作用不等于不会反弹
但是，没有副作用不等于不会反弹。中医主要在于“治未病”，而不是神乎其神的什么都可以治疗。因为人类的体质不同，所以通过针灸减肥所得到的效果也明显不同。并且，有些人通过针灸减肥瘦下去之后，就会保持的很好。而有些人则会在短时间内反弹。
通过阅读上面的这篇文章，我们对中医减肥有了一个非常全面的认识，其实，针灸减肥并不是万能的，女性朋友在减肥瘦身的时候一定要谨慎才行，减肥是一个长期的过程，万不可操之过急。
