下面给大家安排了一些减肥瘦脸的方法,有的需要坚持锻炼,有的可以一次搞定,但是要受一些痛苦呀!可能会有一定的缺点,天下没有很完美的事情,针对您的身体情况,来选择您需要的各种瘦脸法,下面来详细了解这些瘦脸法的细节。
喝咖啡能塑造V型小脸
咖啡瘦脸法
明星张可颐向来崇尚天然的减肥和去水肿方法,所以朋友多推介一些天然瘦面法给她,如早上醒来时晒十分钟太阳,听说可以蒸发全身及面部的多余水分,但可颐试后发觉效果不明显,还有出现雀斑的危机。
最后可颐发现早上醒来喝一杯香浓咖啡最有效,因为咖啡有排水功效,喝下十分钟后就见明显效果,人也精神些,同时轻按面部淋巴位,效果会更理想,从此咖啡瘦脸法就成为可颐的瘦面必杀技。
面部减肥操
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
现代社会想要拥有V型小脸并不是不可能,很多的高科技术可以让您达到减肥效果。上述推荐的减肥瘦脸的方法,也只是少许,如果想要了解的方法更多,看我下一篇文章,会让你有更多的选择,如果这种方法依然不满意,就继续观看我下来的文章吧!